Открыто

Просто беги. Как бег спас мне жизнь [Белла Маки]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 1 мар 2025.

Цена: 602р.-90%
Взнос: 55р.

Основной список: 2 участников

  1. 1 мар 2025
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Просто беги. Как бег спас мне жизнь [Белла Маки]

    photo_2025-03-01_14-44-58.jpg

    Давно знаете, что физическая активность – лучшее лекарство от уныния и отчаяния, но никак не можете приступить к самым простым упражнениям? Значит, эта книга для вас.

    Белла Маки открыто, с юмором рассказывает, как она использовала бег для борьбы с изнуряющей тревогой и депрессией и не жертвовала при этом своими главными увлечениями – вином, сигаретами и мороженым. Эта забавная, трогательная и мотивирующая книга побудит вас сказать «Разбегайтесь!» своим проблемам и вернуть жизнь в нужное русло – какими бы маленькими ни были первые шаги.

    Для всех, кто готов к переменам.

    Объем: 316 стр. 11 иллюстраций
    Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
    Цена: 602 р.
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 5 мар 2025
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. di-spb
      di-spb участвует.
      2 мар 2025
    2. Hope-777
      Hope-777 участвует.
      2 мар 2025
    3. skladchik.com
      Назначен организатор.
      1 мар 2025

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Назначен организатор.
      1 мар 2025