Профессиональный авторский онлайн-курс по BellyDance [Diva Darina]

Профессиональный авторский онлайн-курс по BellyDance от Diva Darina

15-30 мая




Дарина является одним из ведущих мировых педагогов-хореографов, работающий на самых престижных мировых фестивалях. В качестве приглашенной звезды и педагога посетила 36 стран мира: Египет, США, Россия, Китай, Япония, Корея, Мексика, Панама, Аргентина, Бразилия, Чили, Эквадор, Боливия, Колумбия, Швеция, Дания, Австрия, Германия, Нидерланды, Бельгия, Литва, Латвия, Португалия, Испания, Италия, Франция, Греция, Кипр, Сербия, Польша, Беларусь, Украина, Малайзия, Тайвань, Гонконг, Австралия.



РАСПИСАНИЕ И ТЕМЫ КУРСА


ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
«ТЕХНИКА и АНАТОМИЯ»

СУББОТА, 15 мая (2 часа)
Все о правильной базе по методике Дивы Дарины:
- Знакомство с нашим телом. Анатомия. Основные мышцы тела, которые необходимо знать и использовать в танце живота.
- Строение мышц и суставов. Их укрепление и развитие.
- Мышечная техника, суставная техника, коленная техника.
- Авторский комплекс упражнений для суставов и мышц, которые способствуют максимально быстрому развитию техники.
- Положение ног в BellyDance в стиле Diva Style.
- Почему так важно «выворачивать стопы» и как это правильно делать.
- Как не травмировать колени во время танца.
- Упражнения на укрепление стоп и коленей.
- Упражнения на растяжку тазобедренных суставов. Их роль в технике.
- Все о правильном положении и работе в позиции releve (полупальцы).
- Как не упасть и удерживать равновесие, работая в положении releve. Правильный баланс. Упражнения.

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 16 мая (2 часа)
- Анализ и подробное объяснение всех основных движений в BellyDance в стиле Diva Style: виды трясок, сброс бедра, ключи, разнообразные акценты, восьмерки, маятник, каракатица, твист, лошадка, шаги, тарелка, кружочки и т. д.
- Самые большие и самые распространенные ошибки при выполнении этих движений.
- Связки для практики.


ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ:
«ПЛАСТИКА, ДЫХАНИЕ, РАБОТА РУК И КОРПУСА В ТАНЦЕ»

СУББОТА, 22 мая (2 часа)
- Пластика. Упражнения для развития пластики тела.
- Позиции рук в DIVA STYLE.
-Комплекс упражнений на развитие пластичности корпуса и рук.
- Основные приемы и фишки в DIVA STYLE.
- Как выразить эмоции через тело.
- Изоляция. Упражнения на изоляцию. Роль диафрагмы в изоляции и технике.
- Замедление в танце.
- Как правильно использовать и расставлять паузы в танце.
-Дыхание. Правильная модель дыхания во время выполнения танцевальных движений и на протяжении всего выступления в целом. Авторское акцентированное дыхание.
ВОСКРЕСЕНЬЕ, 23 мая (2 часа)
- ХОРЕОГРАФИЯ в стиле DIVA STYLE


ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ:
«КАК СТАТЬ ХОРЕОГРАФОМ»

СУББОТА, 29 МАЯ (2 часа)
- Драматургия в хореографии
- Авторские упражнения.
- Лайфхаки для хореографов.
- Секреты Дарины и советы по созданию хореографии.
- Подробный процесс создания хореографии.
- Как работать с пространством.
- Что такое рисунок танца
- Как смешивать разные стили.
- Динамика в хореографии.

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 30 МАЯ (2 часа)
- ХОРЕОГРАФИЯ в стиле DIVA STYLE





Продажник: Скрытая ссылка

Цена 150 EUR
Ставлю цену по курсу на сегодняшний день. Организатор поправит.