Проблемные зоны. Верх тела Живот [Килина Оксана]

Проблемные зоны. Верх тела Живот
[Килина Оксана]

У вас есть проблемные зоны в верхней части тела и вы зашли в тупик
Не знаете что предпринять, хотите разобраться, тогда этот Интенсив для вас!
.
✅ поймём почему копиться отёк в трицепсах, подмышками, боках, на животе
✅ как тонус мышц влияет на внешний вид и проблемные зоны
✅ научимся диагностировать важные мышцы, отвечающие за красивый вид и здоровье
✅ научимся работать методом МФР на верхней части тела (внимание! Для труднодоступных
мест потребуется помощь друга!)
✅ научимся строить тренировку по принципу: коррекционная часть + силовая
✅ научимся тянуть и снимать напряжение с нужных мышц и ослабленные укреплять
На 5-ти дневном интенсиве «Проблемные зоны верх тела. Живот» 29.02 стартуем

Код:

https://www.instagram.com/omkilinatrener/