Прикладная психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь

Прикладная психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь



Козьма Прутков предлагал всем, кто хочет быть счастливым, быть таковым. Правда, умолчал о том, как именно это сделать. В результате тысячи людей остаются несчастными.

Надо, надо срочно исправлять положение! Ведь чтобы стать счастливым, достаточно просто перестать делать себя несчастным.

Ведь несчастным человека делают не обстоятельства, а сам человек. Не со зла, конечно, но - именно сам человек. Если знать механизмы, которыми люди пользуются, чтобы сделать себя несчастными, то можно остановить их разрушительное действие.

Стендап-лекция «Прикладная психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь» посвящена подробному рассказу о причинах наших несчастий.

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ:

• Почему многие годами живут в подавленном состоянии и ничего не могут изменить?
• Как человеческий мозг помогает нам быть несчастными?
• Откуда возникает перфекционизм?
• Почему быть счастливым не означает безделья и лени?
• В чём причина прокрастинации?
• Что можно сделать, чтобы стать счастливее (без дополнительных препаратов)?
• Почему слёзы - это очень хорошо и полезно?

Этим и многим другим аудиозапись стендап-лекции наполнена под завязку.

Как выглядит аудиозапись?

Это файл в формате mp3, в хорошем качестве, длительностью 90 минут.

БОНУС! Аудиозаписи стендап-лекций:

• 1.«Укроти своих драконов или Эмоции под контролем» (mp3, 120 минут)
• 2.«Секс. Брак. Любовь» (mp3, 110 минут)

Что такое стендап-лекция? Это синтез хорошей лекции (чёткая структура, достоверная научная база, практическая польза) и стендапа (юмористического выступления с лёгкой подачей, эмоциями и живым общением с публикой).

По форме – легко и весело, по сути – интересно и полезно. Отличная смесь!