Практикум «Замечай» [Надежда Асанова]

Складчина: Практикум «Замечай» [Надежда Асанова]

​

ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА ТЫ:

Научишься отделять важное от второстепенного и расставлять приоритеты
Будешь принимать взвешенные решения из состояния покоя и менять привычные реакции
Станешь тверда в своих намерениях, перестанешь сомневаться и поддаваться чужому влиянию
Найдёшь свои истинные ценности и начнешь действовать, исходя из них
Разовьешь телесную осознанность и сможешь перестать заедать стресс
Наведешь порядок в голове, в финансах и в доме

ПРАКТИКУМ ДЛЯ ТЕХ, КТО:

МЕЧТАЕТ ВЫЙТИ ИЗ РЕЖИМА «БЕЛКА В КОЛЕСЕ»
Ты постоянно бежишь, чтобы закончить дела поскорее и ощутить эту радость
от расслабления — а дела всё не кончаются. Каждый день похож на предыдущий,
уже ничего не хочется. Как понять, почему так, чтобы изменить ситуацию?

ХОЧЕТ ПРИВЕСТИ ЖИЗНЬ В ПОРЯДОК
Ты постоянно работаешь над собой, проходишь один тренинг за другим, но эффект длится 2-3 месяца. Ты не понимаешь: это тренинги не те, или я недостаточно пытаюсь.
Как перестать только учиться и начать наконец получать результаты от изученного?

ПОТЕРЯЛ ЖИЗНЕННЫЙ ОРИЕНТИР И ХОЧЕТ НАЙТИ СЕБЯ
Ты ищешь свое предназначение в жизни — и теряешься в количестве вариантов. Как понять, что действительно по душе и сердцу? И как отличить: какие из желаний мои, а какие нет?

Спойлер: Модули практикума

МОДУЛЬ 1— «ОСТАНОВИСЬ»
МОДУЛЬ 2 — «ВЫБИРАЙ»
МОДУЛЬ 3 — «ДЕЙСТВУЙ»
К тому, чтобы услышать себя
Вы поймете, почему только через практику, а не знания, можно обрести радость жизни

Вы научитесь замедляться и подключать свои уникальные ресурсы мозга, чтобы стать спокойнее и счастливее
Ваш второй шаг к себе.
Вы поймете, когда делаете выбор сами, а когда вам этот
выбор навязывают

Вы научитесь слушать свой «‎внутренний голос» и четко понимать, что вы чувствуете в определенный момент

Вы поймете, как справиться со страхом и начать выбирать
ту жизнь, которую вы хотите иметь по-настоящему
Ваш третий шаг к себе.
Вы поймете, почему осознанность — один из главных
секретов счастливой жизни

Вы научитесь выражать свои мысли так, чтобы создавать,
а не «‎сливать» энергию

Вы научитесь удерживать своё внимание на главных фокусах

Тариф - Лайт

Скрытая ссылка