Практикум по старению [Саша Леа Адина Уикенден]

Складчина: Практикум по старению [Саша Леа Адина Уикенден]

Групповая работа по исследованию отношений со старением
Через исследование старости мы мы вместе будем искать ответы о том, как сделать эту значительную главу жизни менее тревожащей и более наполненной смыслом и даже желанной.
Цель практикума: понять, какие смысловые, эмоциональные и физические инвестиции я могу вкладывать уже сейчас, чтобы старость воcпринималась по-другому.

Ведущая практикума
Саша Леа Адина Уикенден
Доула смерти
Верит, что отношение к старению неразрывно связано с отношением к смерти, и этими отношениями можно и нужно управлять. Иначе они неконтролируемо управляют жизнью. Саше 35, она не замужем и не имеет детей. Только начинает свою новую карьеру и не согласна со многими стереотипами о возрасте.

Практикум может быть полезен тем, кто

• Кого пугает старение и немощность.
• Не имеет вдохновляющих примеров старения в окружении.
• Беспокоится о видимых физиологических признаках старения.
• Не понимает, что для него значит молодость и старость.
• Хочет быть в пространстве, где говорить о своих уязвимых отношениях со старением безопасно.
• Готов и хочет исследовать стереотипы про старение.

Старость — это не только потеря молодости, но и способ прожить определённый жизненный этап с определёнными целями и с учётом всех ограничений, которые она неизбежно принесёт.

Примерная программа

• Исследовать и осознавать свои отношений со старением через то, что на них влияет.
• Исследовать страхи, связанные со старением.
• Исследовать, что мы теряем, а что приобретаем, старея.
• Обсуждать альтернативные сценарии старения.
• Обрисовать себе точку Б в отношениях со старением, куда бы хотелось стремиться.
• Определить действия для начала движения из текущих отношений со старением в следующую точку Б.

17−18 мая суббота и воскресенье. Время проведения: 13:00—19:00 (GMT+3) в оба дня. Внутри каждого дня будет несколько коротких перерывов. Групповая и парная работа онлайн в Zoom. Теория, инструменты, техника безопасности для групповой работы.

Стоимость укажет организатор. На данный момент неизвестна.
Скрытая ссылка