Зарегистрируйся и начни экономить!
Закрыто

Почему важно не есть после 18:00?(видео + транскрибация) [Алуника Добровольская]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем мур_мур, 3 авг 2018.

Цена: 400р.-68%
Взнос: 128р.
100%

Основной список: 17 участников

Резервный список: 1 участников

Орг:
  1. Организатор
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 3 авг 2018
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Почему важно не есть после 18:00?(видео + транскрибация) [Алуника Добровольская]

    Алуника Добровальская "Почему важно не есть после 18:00?
    (видео +транскрибация)
    Скриншот 03-08-2018 101548.png
    Как вы относитесь к чувству голода? Вы его боитесь, избегаете? Лично для меня это чувство давно стало другом, особенно после 18:00. "Не есть после шести" - кого-то это правило пугает, кто-то в корне с ним не согласен. Но исследования подтверждают: голодание в течение 14-15 часов невероятно полезно и помогает организму (особенно женскому) очищаться и оставаться молодым дольше.

    Что получаем?
    видео 25 мин.
    транскрибация формат pdf
    Код:
    Основной код https://www.youtube.com/channel/UCJ9G0lkFCplzaB9WUnWOlOQ

    цена указана за транскрибацию
     
    Похожие складчины
    Доступно - Что нам мешает похудеть и кто счастливее стройные или полные (видео + транскрибация)[Алуника Добровольская]
    Доступно - Как справляться с зависимостью от сладкого? (транскрибация + видео) [Алуника Добровольская, Марина Макиша]
    Открыто - Осторожно: Остеопороз! Что важно знать каждой женщине [Revitonica] [Плещёва Анастасия] [+Транскрибация] [Повтор]
    Открыто - Как быстро похудеть? Как Бубновский похудел на 18 кг? Реабилитация после операции при сколиозе [Сергей Бубновский] [Транскрибация + Видео]
    Открыто - Почему мы так любим шарлатанов (транскрибация + видео) [Архэ][Никита Жуков]
    Последнее редактирование модератором: 29 авг 2018
    2 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      23 авг 2019
    2. JoshkinKot
      JoshkinKot оставил отзыв "Средне".
      12 сен 2018
    3. skladchik.com
      Складчина доступна.
      29 авг 2018
    4. Galinda
      Galinda участвует.
      28 авг 2018

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      23 авг 2019
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      29 авг 2018
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 64р.
      26 авг 2018
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      26 авг 2018

  3. Отзывы участников

    3/5,
    • 3/5,
      Работой организатора доволен
      Мне всегда нравились её курсы, но вот этот абсолютно не впечатлил. Когда мне было 46 лет, как ей на момент записи курса, меня тема лишнего веса и когда сколько есть абсолютно не волновала. Была стройная, как берёзка, ела сколько хотела и когда хотела. Здесь она на камере как-то не выглядит худенькой, как видно практика не есть после 6 ей не очень помогает. Правда толстой её тоже нельзя назвать. У авторов других курсов слышала другие рекомендации насчёт не есть после 6, и мне они больше подходят. И на мой взгляд если следовать её рекомендациям, то можно заработать проблемы с желудком. Как показывает моя практика - главное спорт. Запрещая себе есть после 6 ни вес не сбросить, ни красивую фигуру не приобрести.
      12 сен 2018
      2 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.