По Приглашению [Повтор]

kleiton · 11 июл 2021

Складчина: По Приглашению [Повтор]

О КУРСЕ

Проработаем Тело
• Уберем блоки, зажимы которые образовались в следствии подавления эмоций.
• Научимся быть здесь и сейчас через связь с телом, не чувствуя тела невозможно быть в моменте, мы всегда либо в прошлом либо в будущем.
• Научимся осознавать тело и понимать о чем оно нам говорит. Тело - градусник реальности.
• Разовьем концентрацию
• Научимся добывать энергию из тела для действий
• Научимся избегать стресса через техники расслабления
• Разовьем чувствительность

Научимся Управлять Эмоциями
Пока находимся в эмоциях доступа к мыслям и действиям нет, злимся/обижаемся/виним себя, мужа, жену, маму, друзей, начальника - провал, можем только страдать или вредить себе необдуманными действиями.
• Отменим старые эмоциональные стереотипные реакции: обижаться, злиться, доказывать и т.д.
• Научимся правильно распоряжаться энергией заложенной в эмоции
• Противостоять критике, оскорблениям
• Контролировать, получать информацию от возникающих негативных эмоций во время контакта и затем использовать ее для быстрого движения по жизни.

Как выглядит жизнь сейчас:
Ситуация → негативная эмоция → бездействие/невыгодное действие→ ситуация → ...

Так будет выглядеть ваша жизнь после согласования тела и эмоций:
Ситуация→ результативной действие → ситуация → результативное действие → ...

► Информация предоставлена в формате PDF с теорией и практическими заданиями поэтапно выполняя которые мы согласуем тело и эмоции.
► Обучение будет проходить через приватную тему с проверкой заданий и выдачей новых после успешного прохождения, обратной связью. Пройти тренинг полностью и получить все части можно будет ТОЛЬКО выполнив и сдав все задания. Прохождение курса займет 30 дней. Лучше всего двигаться вместе со всей группой, это здорово мотивирует, сплочает, чувство локтя.
► Официальная поддержка будет 45 дней, в течении этого времени сможете сдать отчет и получать новую часть, если у вас будет намерение измениться вы с легкостью уложитесь в эти сроки, с своей стороны я приложу для этого максимум.
► Тема для кого то будет новой, неизведанной, возможно потребуется больше времени на освоение навыков, знакомства с собой, телом, эмоциями, для кого то это будет казаться сложным, понадобится намерение и усердие для получение результата, за что вы будете щедро вознаграждены.
► Знайте эмоции, различные состояния и состояние уверенности в частности, все то, что происходит в теле нельзя измерить/взвесить и тд. это новый опыт который вам нужно будет освоить, просто прочитать, что то, понять и побежать дальше не получится, нужно работать - не хотите? лучше не вступайте, сэкономьте себе время и деньги.