Планирование кето-меню [@ketogenic.d]

Складчина: Планирование кето-меню [@ketogenic.d]

После каждых сториз в директ летит масса вопросов о том как планировать питание,
как "добрать" жиры, как "не перебрать" белки и как считать углеводы.
Итак, предлагаю посетить мой вебинар. Мой первый вебинар!
Как спланировать кето меню без ошибок и проблем.

Обсудим:

• Почему важно держать под контролем белки, жиры, углеводы. Что влияет на их усвоение. .
• Почему важно планирование
• Ошибки при планировании
• С чего начинать планирование меню
• Какие продукты вносить: сырые или готовые
• Считать ли овощи и многое другое.
• Все это буду делать на примере приложения Fatsecret.
• Разберем настройки приложения, вместе с вами спланирую один день, научимся вносить рецепты.
• После выступления отвечу на все-все-все вопросы по теме

Цена: 450 рублей.

Продажник