Пилатес-йога для улучшения мобильности грудного отдела и усиления лимфотока [Елена Лукке]

Топикстартер · 9 июн 2023

Пилатес-йога для улучшения мобильности грудного отдела и усиления лимфотока [Елена Лукке]

Неторопливая практика снимет напряжение с мышц, избавит от дискомфорта в спине, улучшит подвижность грудной клетки, оздоровит позвоночник. Вы почувствуете легкость и свободу движений, а благодаря мощному лимфодренажному эффекту избавитесь от отеков. В конце тренировки активность повысится: вы поработаете над растяжкой и силой мышц, чтобы получить упругое грациозное тело.

Тренер: Елена Лукке
Длительность: 51 минута
Сложность: ●●○○
Оборудование: Плед или полотенце
Рубрика: Все тело
Тип тренировки: Йога

Скрытая ссылка

MercuryIce · 27 июн 2023

Не женское дело [тариф Легкость] [Дарья Садовская]

1️⃣ Поймёшь, где искать причины зуда, боли, сухости, жжения, высыпаний
2️⃣ Узнаешь как больше не лезь на стену от боли при мочеиспускании и бесконечно гонять в туалет по ночам
3️⃣ Узнаешь, что делать с герпесом: как загнать этого «зверя» в «клетку» пожизненной ремиссии
4️⃣ Забудешь про бесконечные походы по врачам, «маскировки» симптомов и бессистемности в лечении

Курс реально стоящий с подробными объяснениями и рабочими понятными схемами лечения!!! Планирую метериал выдать этим летом.