Первые шаги к совершенству - "Домашний тренинг"

Складчина: Первые шаги к совершенству - "Домашний тренинг"

Как получить красивое и подтянутое тело, тренируясь дома?
Если вы ищите ответ на этот вопрос, то не промахнулись и попали точно по адресу.
Автор: Алексей Зименков



Что в курсе?

Спойлер

21 видеоролик, в которых показана и объясняется правильная техника выполнения упражнений, показаны часто совершаемые ошибки
Готовая программа тренировок на 3 месяца, куда входит последовательность выполнения упражнений, количество подходов, количество повторов, отдых между упражнениями
3 аудиозаписис подробным рассказом о каждом месяце тренировок
Аудиозапись о том, сколько раз в неделю тренироваться
Общие рекомендации по курсу
Аудио ролик “Основные ошибки: на что обратить внимание”

Бонусы:

Спойлер

• Общие рекомендации по питанию
• Спортивный дневник по ведению тренировок
• Аудиозапись, в которой вы узнаете об основных принципах подбора повторов в сете + о последовательности упражнений

Продажник:

Цена: 2590 руб.

Место Орга прошу не занимать. Организую!