Открыто

Пересядь на свое мнение [Александра Гейфман]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем OlenaO, 5 авг 2019.

Цена: 1890р.-80%
Взнос: 365р.

Основной список: 7 участников

Резервный список: 3 участников

  1. 5 авг 2019
    #1
    OlenaO
    OlenaO ЧКЧлен клуба

    Складчина: Пересядь на свое мнение [Александра Гейфман]

    ЭТО НУЖНО ТЕБЕ, ЕСЛИ:

    - у тебя беда с самооценкой

    - ты винишь себя за каждое «нет»

    - часто терпишь и многое проглатываешь

    - не знаешь, чего хочешь

    - зависишь от чужого мнения

    - страдаешь нехимическими зависимостями

    - остро реагируешь на любое вторжение в личные границы



    БЛОКИ ВЕБИНАРА

    Теоретический блок:

    1. Какие бывают личные границы 2. Где искать ядро личности 3. Как найти внутреннюю опору и как она связана с личными границами 4. Как привести самооценку в норму и выйти из нехимических зависимостей

    Практический блок:

    1. Выполним упражнение про вину и стыд 2. Встретимся с внутренним я 3. Разберем азы поведенческой терапии 4. Получим ДЗ

    И ВСЕ ЭТО ЗА 2,5 ЧАСА

    БОНУСОМ: бесплатные телефоны доверия и список толковых психологов, психотерапевтов и психиатров

     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. ЦветО
      ЦветО участвует.
      23 мар 2023
    2. Агира
      Агира не участвует.
      21 янв 2023
    3. arbitrum
      arbitrum не участвует.
      12 окт 2022
    4. 55businka55
      55businka55 не участвует.
      26 окт 2021
  3. Обсуждение
  4. 1 ноя 2019
    #2
    nickon13
    nickon13 ЧКЧлен клуба
    добрый день, а когда складчина станет доступна?