Оздоровительный Цигун [Таня Тихоненко]

Оздоровительный Цигун [Таня Тихоненко]


Будем практиковать с системами Почек, Печени, Сердца, Селезенки и Легких

Полный курс идет с 22 ноября по 25 декабря

Изучим:

• Теорию систем Почек, Печени, Сердца, Селезенки и Легких
• Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для каждой из систем
• Точки для работы с эмоциями страха, гнева, возбуждения, тревоги и грусти

Что будет на курсе:

• 25 ЖИВЫХ занятий от 30 минут до часа
• Участие возможно как во всем курсе, так и в 1 неделе
• Занятия проходят в закрытом аккаунте Instagram
• Можно смотреть как в прямом эфире, так и в записи
• Все практики очень просты и не требуют специальной подготовки для освоения
• Комплекс занимает совсем немного времени и его можно легко вписать в повседневную жизнь!
  
  Ожидаемые результаты от практики перечислены ниже, в описаниях каждой недели.

Почки

Изучим:

• Теорию системы Почки
• Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для почек
• Точки для работы с эмоцией страха

Практики это недели:

• Укрепляют функцию почек и мочевого пузыря
• Помогают избавляться от эмоции Страха
• Прорабатывают силу воли и целеустремленность

Печень

Изучим:

• Теорию системы Печень
• Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для печени
• Точки для работы с эмоцией гнева

Практики это недели:

• Укрепляют функцию печени и желчного пузыря
• Помогают избавляться от эмоции Гнева
• Прорабатывают решительность и вдохновение

Сердце

Изучим:

• Теорию системы Сердце
• Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для сердца
• Точки для работы с состоянием возбуждения

Практики этой недели:

• Укрепляют функцию сердца и перикарда
• Косвенно улучшают функцию тонкого кишечника
• Помогают избавляться от состояния избыточного возбуждении
• Прорабатывают чувство идентичности, мышление и эмоциональную жизнь в целом

Желудок и селезенка

Изучим:

• Теорию системы Селезенки
• Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для селезенки
• Точки для работы с эмоцией тревоги

Практики это недели:

• Укрепляют функцию селезенки, желудка и поджелудочной железы
• Помогают избавляться от тревоги и депрессивных состояний
• Прорабатывают сосредоточение и навык концентрировать внимание

Легкие

Изучим:

• Теорию системы Легких
• Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для легких
• Точки для работы с эмоцией грусти

Практики это недели:

• Укрепляют функцию Легких
• Косвенно улучшают функцию толстого кишечника
• Помогают избавляться от состояния грусти и печали
• Прорабатывают чувствительность в целом

Спойлер: Об авторе

• Стаж самостоятельной практики Цигун с 2004 года

• Стаж преподавания Цигун с 2008 года

• Переводчик многочисленных семинаров, проводимых большими Мастерами

• Участник интенсивных тренингов-ретритов в Шаолине (Китай), ежегодно с 2009 года

• Сертифицированный гипнотерапевт

• Специалист по Recall Healing (психосоматика)

• Сертифицированный консультант Фэншуй института «Blue Mountain»

• Мастер чайных церемоний

• Инструктор по горным лыжам с 2003 год

Проданик:
Скрытая ссылка