Складчина: Остеохондроз [Тариф Единый] [Sonya.stretch] [Софья Сафронова] Облегчение состояния и уменьшение болей при грыжах, протрузиях, сколиозе и остеохондрозе. Курс подойдет вам, если: Вам нужны ежедневные простые нагрузки для снятия напряжения со спины и шеи Вы много сидите или стоите, ведете малоподвижный образ жизни У вас есть всего 20 минут в день на физическую активность У вас слабый мышечный корсет и вы хотите его укрепить Вы много чувствуете скованность в теле и хочет улучшить гибкость Что вы получите после курса: Уменьшение/отсутствие болей в спине и шее Увеличение мобильности грудного отдела Снятие напряжения с поясницы и шеи Улучшение показателей растяжки и гибкости тела Выработка привычки ежедневно разминаться Что будет: 7 тренировок по 20 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на качественную разминку мышц спины, шеи и таза для улучшения подвижности и снятия напряжения Ежедневный комплекс от отеков Подарочное занятие из онлайн курса "Плоский живот" Цена 2100 руб. Скрытая ссылка
Похожие складчины Открыто - Отеки [Тариф Самостоятельный] [Sonya.stretch] [Софья Сафронова] Открыто - Мужской курс [Тариф Самостоятельный] [sonya.stretch] [Софья Сафронова] Доступно - Женский курс 2.0 [Тариф 2] [sonya.stretch] [Софья Сафронова] Доступно - Гиперлордоз [Тариф 1] [sonya.stretch] [Софья Сафронова] [Повтор] Доступно - Женский курс [Тариф 2] [sonya.stretch] [Софья Сафронова]