Особенности практики йоги для женского здоровья [Любовь Пушкарь]

Складчина: Особенности практики йоги для женского здоровья [Любовь Пушкарь]

​

Этот курс для вас, если вы:

Любитель йоги

И хотите разобраться как восстановить женское здоровье без уколов и таблеток. Больше узнать о физиологии женщины и стать грамотнее в. отношении своего тела.

Инструктор йоги

И хотите повысить свою квалификацию, занять нишу на рынке йога-услуг, повысить чек и уже точно понимаете, что хотите работать исключительно с женской аудиторией.

Психолог или тренер смежных дисциплин (фитнес, растяжка)

Для вас актуально расширить инструментарий и добавить в свое профессиональное поле экологичные техники для работы с женщинами.


С какими запросами вы научитесь успешно работать?

Нарушение гормонального фона

ПМС, отёки, набор веса, боли в критические дни. Вы научитесь дианостике проблемы и ее коррекции.

Работа с беременностью

Предродовая подготовка, йога во время беременности, послеродовое восстановление.

Нарушения женского здоровья

Эндометриоз, миома матки, поликистоз яичников, нарушение кровообращения в малом тазу, вагинизм

Психологическая коррекция

Какие медитативные техники использовать для экологичной корректировки психоэмоционального фона

Спойлер: Программа курса

Программа 12-недельного обучения:

06/09/21



Введение в профессию "Инструктор женской йоги"

Знакомство с программой, цели и задачи, понятийная определенность, критерии оценки эффективности тренерской деятельности, организация

13/09/21



Устройство женской физиологии и анатомии

Лекция и раздаточный материал от гинеколога.

20/09/21



Физиология женской йоги

Мышечная система, взаимосвязь режимов практики и гормонального фона

27/09/21



Дисфункция мыщц тазового дна

Анатомические особенности, проявления и симптомы, техники работы в компетенциях инструктора

04/10/21



Предменструальный синдром, дисменорея

Симптомы, техники работы в рамках компетенций инструктора йоги

11/10/21



Йога в беременность, послеродовое восстановление

Особенности практики йоги и построения последовательностей, диагностика и меры профилактики в компетенциях тренера

18/10/21



Йога при хронических заболеваниях

Эндометриоз, миома матки, поликистоз яичников, вагинизм

25/10/21



Климактерический период

Дианостика и методы профилактики йоги при работе с женщинами постменопаузального периода

01/11/21



Медитативные техники для женских групп

Схемы текстов для стабилизации психоэмоционального состояния, тренировка начитки

08/11/21



Либидо и техники повышения женской сексуальности

Лекция от сексолога. Техники работы в женских группах в компетенциях инструктора йоги

15/11/21



Особенности питания для успешного снижения веса без вреда для женского здоровья

Лекция от нутрициолога и специалиста по аюрведе

22/11/21



Воронка продвижения класса по женской йоге

Декомпозиция, точки контакта и маркетинговые мероприятия для малобюджетного продвижения и монетизации женского направления в йоге

13/12/21



Экзамен

И успешное окончание курса по повышению квалификации "Инструктор женской йоги"

20/12/21



Выпускной

Уровень ПРАКТИК

Сайт