Онлайн клуб йоги-3 [Татьяна Дудина]

Онлайн клуб йоги-3 [Татьяна Дудина]
Апрель!
Простые и доступные занятия! Уникальнейшая возможность!
Новинка! Начинать можно с любого месяца!

Отличный, разнообразный материал, фактически на все тело!
20 занятия, около часа каждое!
Это НЕ ВЕБИНАР! А практическая УНИКАЛЬНАЯ программ

Спойлер: ТЕМАТИКА ЗАНЯТИЙ! ЧИТАТЬ!

01.04
Здоровый и плоский живот
02.04
Соматика для глубокого расслабления тела
03.04
Курс "Королевская Осанка
06.04
Суставные вьяямы (активные дыхательные практики) для бодрости и энергии
Практика от боли в спине и шее
08.04
Практика от боли в спине и шее
09.04
Снимаем напряжение с шеи и плеч
10.04
Курс "Королевская Осанка"
13.04
Курс "Королевская Осанка"
14.04
Курс "Королевская Осанка" Специальная практика для раскрытия грудной клетки через расслабление
15.04
Йога Виньяса для начинающих
16.04
Курс "Женский таз - женское здоровье"
17.04
Практика для усиления иммунитета
20.04
Курс "Женский таз - женское здоровье"
21.04
Комплекс против боли в спине
22.04
Курс "Королевская Осанка"
23.04
Здоровые колени
24.04
Суставные вьяямы (активные дыхательные практики) для бодрости и энергии
27.04
Сильные ноги и ягодицы
28.04
Разгружающий комплекс для спины и шее
29.04
Здоровый и плоский живот
30.04
Снимаем напряжение с глаз и головы

Очень интересная тематика:
Сильные ноги и ягодицы, Здоровый и плоский живот, Здоровые колени, Курс "Королевская Осанка", Комплекс против боли в спине,
Практика для усиления иммунитета , Женский таз - женское здоровье,
Практика от боли в спине и шее, Соматика для глубокого расслабления тела.. и др


Занятия не в формате инсты, полноэкранные

Код:

yogadudina.ru/course1_online