«Образ идеального тела» + «Новые стратегии похудения» + «Шкала управления весом» [Алексей Козлов]

«Образ идеального тела» + «Новые стратегии похудения» + «Шкала управления весом» [Алексей Козлов]

Это уникальная разработка, которая помогает людям решить важную задачу в вопросах похудения.

Аудиосеанс «Образ идеального тела» (Удовлетворение оральных потребностей).

Во многих случаях в основе глубинных причин переедания лежит ранняя психологическая травма (фрустрация), которая возникает на оральной стадии развития, в возрасте до 1 года. Это могут быть различные виды травм, начиная от недоедания и чувства голода и заканчивая болезнями ребенка, напряженной семейной обстановкой, которая сказывалась на нем, ситуацией, когда мать оставляет ребенка в этом возрасте на воспитание другим людям, а сама, например, выходит на работу и т.д. В подобных фрустрирующих ситуациях на тот возрастной период единственной доступной стратегией снятия напряжения является еда. Для того, чтобы успокоиться, необходимо волнение и стресс заесть. Таким образом формируется устойчивый бессознательный стереотип «поел – успокоился». Самый наглядный пример, когда чувство голода заставляет ребенка с жадностью набрасываться на еду и набивать желудок до отказа.

Этот аудиосеанс неклинического гипноза как раз и позволяет на глубинном, бессознательном уровне удовлетворить блокированные оральные потребности и тем самым разрешить бессознательный конфликт первого года жизни. Проработка ранних оральных потребностей даже при условии, что у человека нет детской травмы первого года жизни, дает возможность значительно уменьшить переедание. Образное символическое возвращение в сытый, спокойный, комфортный мир защищенности и покоя дает возможность гораздо спокойнее относиться к еде, быть независимым и свободным от нее.

Эти задачи решаются с помощью данного аудиосеанса благодаря большому количеству задействованных в нем техник гипноза, в том числе авторских разработок соединения стандартных мотивов символдраммы и гипноза. Кроме того, в этом сеансе происходит работа с образом своего тела, с образом «Я». Задается бессознательная программа на формирование стройного, легкого тела. Выражаясь метафорически, во время сеанса аудиогипноза как бы снимаются мерки, замеры нового стройного тела, которые в последующем отдаются в пошив бессознательному, и оно формирует новую форму нашего тела.

Аудиосеанс «Новые стратегии похудения» (Замещение вторичных выгод).

Часто в основе неправильного питания, и в особенности переедания, изначально лежат вторичные выгоды, т.е. при помощи еды сознание решает задачи, которые с процессом питания никак не связаны. Например, многим известна привычка заедать тревогу и стресс. Человек испытывает тревогу, страх, а еда позволяет ему успокоиться и на какое-то время убрать эту самую тревогу… Вторичная выгода в данном случае — это спокойствие, а способ достижения этого – еда и переедание. Получается, что реализация спокойствия происходит посредством еды. Эта неправильная стратегия приводит в итоге к набору веса. А если человек, решивший похудеть, сознательно начнет ограничивать себя в еде, то во время стресса или конфликта он будет запрещать себе есть и, тем самым, начнет испытывать еще большее напряжение. Произойдет это потому, что на старую привычную стратегию будет наложен сознательный запрет, а другого способа успокоиться в арсенале стратегий бессознательного нет. Чаще всего человек сдается, и старая стратегия переедания берет верх, ну а дальше по старой удобной схеме «поел – успокоился». И результат — набор веса, плохое самочувствие и ухудшение здоровья.

Данный сеанс неклинического применения гипноза позволяет удовлетворить позитивное намерение другими способами и стратегиями поведения, минуя процесс еды. В результате человеку становится гораздо легче отказаться от еды, проходит переедание, появляется несколько новых стратегий поведения, причем появляются они бессознательно. Человеку, прослушавшему аудиосеанс, не нужно сознательно перебирать и думать: «а что я могу использовать вместо еды, чтобы можно было быстро успокоиться…» Этот процесс происходит бессознательно во время сеанса гипноза. После сеанса бессознательное само выбирает наилучшие стратегии поедания для удовлетворения вторичных выгод.

Итак, чаще всего встречаются следующие вторичные выгоды:

1. Успокоиться;

2. Испытать чувство радости;

3. Вознаграждение себя (побаловать себя);

4. Отдохнуть;

5. Не быть красивой, иначе мужчины будут обращать на меня внимание (страх отношений);

6. Почувствовать себя успешным («Я могу себе это позволить»).

Кроме того, в этом сеансе заложена установка на вызывание негативных последствий при переедании. Это некая страховка, которая формирует условно-рефлекторную реакцию на переедание, излишнее количество жирной, мучной и сладкой еды. По сути, организм будет включать реакцию отторжения при лишнем количестве такой пищи. После сеанса возможны изменения вкусовых ощущений в сторону здоровой правильной еды. Главное то, что каждый раз при переедании организм будет самостоятельно вызывать тягостные негативные ощущения.

Аудиосеанс «Шкала управления весом».

Этот сеанс позволяет сформировать идеальный образ «Я», в том числе образ физически легкого, стройного тела. Во время сеанса происходит бессознательный доступ к ресурсам организма, способным влиять на обмен веществ. Ресурсы, заложенные в аудиосеансе гипноза, позволят подогнать тело под образ идеального «Я», используя при этом самый разнообразный арсенал способов воздействия на сознание, начиная с желания заниматься физическими нагрузками и уменьшения аппетита, и заканчивая курьезными случаями, когда Вы попросту забываете поесть или купить в магазине вредные для организма продукты питания.

В сеансе происходит программирование подсознания на нужный Вам вес. Запустив эту программу, бессознательное начинает самостоятельно влиять на сознание, изменяя Ваши привычки питания, когда Вы легко отказываетесь от мучного и сладкого, становитесь равнодушными к жирной пищи. И во многом это происходит как бы само собой, без мучительных сомнений и внутренней борьбы «мне это не нужно». Вы сами легко отказываетесь от вредных для Вашего тела продуктов питания. В этом сеансе также заложен мощный ресурс снижения веса, который достигается благодаря возрастной прогрессии.

Кроме того, в этом сеансе заложена установка на вызывание негативных последствий при переедании. Это некая страховка, которая формирует условно-рефлекторную реакцию на переедание, организм будет включать реакцию отторжения при лишнем количестве жирной, сладкой, мучной пищи. После сеанса возможны изменения вкусовых ощущений, в сторону здоровой правильной еды. Главное что организм самостоятельно каждый раз при переедании будет вызывать тягостные негативные ощущения.

Сразу хочу уточнить, что сами по себе аудиосеансы гипноза полностью не решат проблему снижения веса, однако, это отличная поддержка и помощь тем, кто встал на путь здорового образа жизни и стройности. Они помогут стать более свободным от еды, дадут желание двигаться дальше, заниматься физкультурой и спортом. А главное — заменить вторичные выгоды, скрывающиеся за перееданием.

Автор: Алексей Козлов.

Скрытая ссылка