Не дави на меня - курс по растяжке [Петр Морозов]

Складчина: Не дави на меня - курс по растяжке [Петр Морозов]

• вы научитесь слушать ваше тело
• увидите растяжку под новым углом
• начнёте наслаждаться процессом, а не терпеть боль, рискуя получить травму

Нагрузка регулируется для разных уровней, а значит курс подойдет как профи, так и новичку.

Мы будем работать исключительно в здоровых для суставов амплитудах, никаких длительных и болезненных удержаний нефизиологичных позиций.

Старт 30 января 2023.

• 4 недели
• 8 уроков по 60 минут
• 4 эфира с разбором техники

Автор - Петр Морозов, тренер-кинезиолог

Скрытая ссылка