Мощные упражнения по восстановлению зрения

Я возлагала большие надежды на этот курс, но увы, мне он не помог. Вообще. Техника легкого касания, предлагаемая автором не сработала. Суть этой техники в том, что при легком прикосновении к веку мыщцы, управляющие глазом, должны напрячься, как бы защищая глаз от возможного усиления давления. Так вот, как я ни пыталась, мне не удавалось вызвать это напряжение. А потом я подумала, что такая реакция вообще-то очень странная, если учесть что и глаз и рука, давящая на него, управляются одним и тем же мозгом, который наперед знает, что нет никакой опасности в этом давлении. Что же касается дыхательной части то тут полное дилетантство. Упражнения показываются и объясняются невнятно, с ошибками и неточностями. Упражнения все из йоги. Большинство из них делается лежа, что очень неудобн6о. Зачем? Ведь в положении сидя или стоя дыхательные упражнения не менее эффектвны. Полное разочарование!
Как же я благодарна любимому складчику, что не пришлось покупать этот курс за полную стоимость.

У меня миопия, осложненная астегматизмом . За компьютером я всегда работаю в очках да еще придвигаюсь к компьюреру поближе. После первого же занятия произошло "прозрение" ( прояснилось зрение) на несколько секунд. После 4 дней ежедневных упражнений я работаю за компьютером без очков и стул отодвигаю подальше, потому что слишмом "резкость" навелась. Телевизор тоже смотрю без очков, пока плывет бегущая строка , но все остальное я вижу хорошо. Дальше больше.