Открыто

Моя здоровая семья [Дарья Дудар]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем vetalkovali86, 28 май 2020.

Цена: 1990р.
Взнос: 1990р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

  1. 28 май 2020
    #1
    vetalkovali86
    vetalkovali86 ДолжникДолжник
    Моя здоровая семья [Дарья Дудар]
    [​IMG]


    Этот курс для родителей, которые хотят стать хорошим примером для своих детей и сформировать у них ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ С РАННИХ ЛЕТ:

    ✔ Для мам, которые устали беспокоиться, все ли они делают правильно, получает ли ребенок нужные макро- и микроэлементы из еды в достаточном объёме, всё ли в порядке с весом и как расширить рацион ребенка без стресса.

    ✔ Для тех, кто не понимает, кому верить в мире переизбытка информации, и кто пытается выбрать безопасную косметику и бытовую химию, как в потемках.

    ✔ Для тех родителей, которые понимают всю ответственность за то, какой мир мы оставим следующим поколениям, и кто хочет научить своих малышей экологичным привычкам с детства.

    И пока прогрессивные и осознанные родители ждут изменений в образовательных программах дошкольных и школьных учреждений от правительства, мы создали курс “Моя здоровая семья”, основываясь на опыте скандинавских стран, которые уже более 20 лет успешно применяют такие программы в детских садах и школах.

    МЫ ПРИГЛАСИЛИ ЛУЧШИХ СПЕЦИАЛИСТОВ ОТРАСЛИ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ДАТЬ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНЫЕ, ПРАКТИЧЕСКИЕ И НАУЧНЫЕ ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАШУ СЕМЬЮ ЗДОРОВОЙ И СЧАСТЛИВОЙ.

    В результате прохождения курса вы:

    • ✔ Научитесь составлять здоровый рацион, и ваш ребенок начнет питаться здорово и полноценно. Заложите основы здорового пищевого поведения у ребенка.
    • ✔ Разберетесь, какая детская косметика и бытовая химия безопасна, а какая нет. Вы будете чувствовать себя уверенно, совершая выбор в пользу того или иного средства, и точно будете знать, что взять с полки магазина.
    • ✔ Разберетесь в базовых экологических вопросах, примените экопривычки в жизни семьи и научите ребенка основам экологичного поведения.
    ЛЕКЦИЯ 1

    Модуль "Здоровый рацион для семьи и детей"


    - Как связаны питание в детстве и здоровье во взрослом возрасте? На что мы можем влиять?

    - Механики формирования здоровых пищевых привычек с детства.

    - Ребенок и сладости: можно ли сахар? Как формировать интерес к натуральным сладостям.

    - Питьевой режим: что пить, когда и сколько?

    ЛЕКЦИЯ 2

    Модуль "Здоровый рацион для семьи и детей"

    - Группы продуктов и их соотношение в рационе.

    - Сколько порций и каких продуктов необходимо ребенку каждый день?

    - Планирование меню на неделю.

    - «Мой ребенок это не ест». Как расширить рацион ребенка без стресса?

    ЛЕКЦИЯ 3

    Модуль "Безопасная детская косметика и бытовая химия"

    - Аллергия и «контактный дерматит»: как связано с ежедневным уходом за малышом?

    - Откуда в косметике и бытовой химии небезопасные компоненты?

    - Подделки: как не оказаться обманутым?

    - Государственные нормативы. Почему ГОСТ — не гарантия качества?

    - Почему «Гипоаллергенно» и «Рекомендовано дерматологами/педиатрами» ≠ «Безопасно для здоровья»?

    - Как снизить риски химической нагрузки на организм ребенка?

    - Как читать составы? Простые механики.

    - Разбор примеров.

    - Натуральное может быть аллергенным?

    ЛЕКЦИЯ 4

    Модуль "Экологичные привычки с ранних лет"

    - Главные экологические проблемы времени: факты и статистика. Что происходит с планетой?

    - Как жить экологичнее? Простые шаги.

    - Пластик. Зло или благо?

    - Экологичные альтернативы одноразовому.

    - Энергосбережение, водосбережение.

    - Раздельный сбор отходов в разных городах. Как организовать, если нет централизованной системы?

    - Что сортировать? (виды отходов, маркировка). Утилизация пищевых отходов.
    - Зачем прививать детям экопривычки?

    - Механики приобщения детей к осознанному потреблению.

    - Что должно быть в детской комнате? Сколько игрушек нужно ребенку? Безопасные игрушки. Как говорить с детьми об игрушках?

    - Подарки. Сказкотерапия.

    - Раздельный сбор с детьми в игровой форме. Примеры игр.

    - Любовь к природе, прогулки. О чем говорить?

    - Субботник и привычка убирать мусор.

    - Помощники в воспитании: лесные школы, мультики, игры, игрушки, фильмы, книги.


    Тариф - Базовый

    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. Dinalar
      Dinalar не участвует.
      28 янв 2021
    2. Dinalar
      Dinalar участвует.
      22 авг 2020
    3. JenYS
      JenYS участвует.
      7 авг 2020
    4. vetalkovali86
      vetalkovali86 не участвует.
      28 май 2020