Мягкие роды – цикл онлайн занятий [Елизавета Новоселова]

Мягкие роды – цикл онлайн занятий

Естественные роды, обезболивание, партнерские роды, расслабление, акушерские вмешательства, восстановление после родов, взаимоотношение в семье.

Продолжительность каждого занятия 180 минут.

Спойлер: Содержание:

1.Психологические аспекты подготовки к родам:
-секреты позитивного настроя на роды
-причины страхов и как с ними можно работать
-психотипы женщин по поведению в родах, сильные и слабые стороны каждого типа: как воспользоваться своими плюсами
-партнерские роды: за и против; всем ли это подходит, типичные ошибки и правильная мотивация, советы партнерам

-профессиональное сопровождение родов – виды помощи, специалисты, компетенции, когда нужна такая помощь, критерии выбора и вопросы сопровождающему

2.Предвестники родов:
-изменения в самочувствии будущей мамы в последний месяц беременности, которые можно спутать с началом родов: как на них реагировать, нужны ли изменения привычного образа жизни, есть ли реальная временная связь между появлением предвестников и сроками начала родов.
*опущение живота
*выделение слизистой пробки
*болезненные шевеления малыша
*дискомфорт внизу живота и в интимной зоне
*ложные схватки

3.Признаки начала родов, различные варианты
-на что похожи ощущения, с чем их можно сравнить и с чем- спутать
-первые схватки, отхождение вод: описание симптомов и особенности самочувствия
-как вести себя дома
— что нужно сделать перед выездом в роддом: список вещей и документов
— когда выезжать в роддом, как лучше расположиться и вести себя в дороге
-поступление в роддом: организация процесса
*порядок поступления
*оформление документов-что подписывать и как сократить этот этап
*осмотр
*бритье и клизма- смысл этих процедур
*рекомендации по взаимодействию с персоналом

4.Первый период родов. Схватки
-Активное поведение в родах: позы и движения для расслабления
-обезболивающие и расслабляющие варианты массажа
-дыхательные методики для схваток
-гидромассажная ванна, душ, фитболы и маты, шведская стенка, подвесные слинги и гамаки, масла и другие варианты для расслабления и самообезболивания на схватках
Партнерские роды: роль партнера, варианты помощи будущей маме, партнерские позы для схваток, обучение обезболивающему массажу, советы по помощи роженице в расслаблении
-структура палаты и родблока, обьяснение стандартных обследований и манипуляций в первом периоде родов, рекомендации по конструктивному взаимодействию с персоналом

5.Второй и третий период родов: потуги и отделение последа
-мягкие роды
-различные приспособления для потуг: рахмановская кровать, кровать-трансформер, акушерский стульчик, ванна, мячи
-вертикальные роды и другие позы для облегчения потужного периода
-снижение риска разрывов и родовых травм: варианты дыхания, массаж,
приемы немедикаментозного обезболивания
-роль партнера во втором периоде родов: помощь роженице, расположение во время родов, взаимодействие с персоналом, пересечение пуповины.
Важные моменты сразу после рождения малыша:
*импридинг или контакт «кожа к коже»- выкладывание новорожденного маме на живот
*пульсация пуповины *раннее прикладывание к груди
*забор пуповинной крови для хранения стволовых клеток
-Рождение последа
-Два часа наблюдения в родблоке: цель, стандартные манипуляции, особенности самочувствия мамы и малыша, помощь партнера, взаимодействие с персоналом

6.Нюансы родов: признаки, причины и варианты коррекции. Что и зачем делают врачи во время родов
-анестезия: «эпидуралка» и не только, плюсы и минусы медикаментозных методов обезболивания, особые показания и противопоказания
-затянувшиеся предвестники
-перенашивание: истинное и мнимое
-преждевременное излитие вод: варианты, причины и последствия; допустимая длительность безводного промежутка, порядок обследования и наблюдения, “выжидательная” и “активная” тактика ведения родов при преждевременном излитии вод
-амниотомия, или прокол пузыря – показания, техника, последствия
-родовозбуждение, или варианты провокации начала родов – препараты и манипуляции, показания, последствия
-родостимуляция: как и зачем усиливают схватки
-эпизеотомия (разрез) и другие дополнительные вмешательства

7. Роддома Москвы и Московской области

-Перинатальный центр, родильное отделение многопрофильной клиники, районный роддом, научно-исследовательский институт, роддом с особой специализацией, ведомственные и платные роддома – в чем актуальность различий для потребителя?

-Критерии выбора роддома – на что в первую очередь обращать внимание? Самые важные моменты по условиям в родильном и послеродовом отделении – с точки зрения практической применимости, что можно получить только по контракту, а что доступно по ОМС.

-Партнерские роды и роды с профессиональным сопровождением – анализы, справки, дородовое обследование, разрешение на партнерские роды, сроки и правила в разных роддомах.

-Контракт или ОМС – в чем разница; различия в контрактах на роды. Вопросы врачу и страховому агенту. Права роженицы и правила поведения в роддоме

Обзор роддомов Москвы и МО, адреса, телефоны, график закрытия на «мойку» на текущий год.
Особенности каждого роддома: что можно приносить с собой, посещения, палаты, возможность и варианты партнерских родов
-возможность свободного поведения в родах
-возможность раннего прикладывания малыша к груди
-возможность совместного пребывания с малышом
-возможность совместного проживания всей семьей
Что нужно знать, чтобы пребывание в роддоме было максимально комфортным.

8.Послеродовое восстановление организма

-Первые часы, дни и недели после родов- особенности самочувствия мамы, ограничения нагрузок, советы по поведению и режиму для оптимального восстановления.
-Интимная гигиена после родов: нюансы и правила ухода, рекомендуемые средства гигиены, частота. -Критерии выписки из роддома: анализы, осмотры, УЗИ, общее самочувствие, сроки выписки. -Изменения в самочувствии и характере выделений, возможные осложнения- на что обратить внимание, когда и куда обращаться.
-Восстановление тела после родов, рекомендуемые упражнения и нагрузки, ограничения и сроки.
-Восстановление менструального цикла. Планирование следующей беременности

9.Взаимоотношения в семье после рождения ребенка

-Учимся слушать партнера, делить обязанности и распределять их на первичные и вторичные. -Быт, уход за малышом и взаимоотношения супругов – типичные ошибки неопытных родителей. -Причины послеродовой депрессии и как ее избежать. -Счастливые родители = счастливый ребенок: почему молодым родителям важно уделять внимание себе и друг другу. -Помощь старшего поколения: как сохранить хорошие отношения с родными и не потерять границы семьи. -Как найти золотую середину между желанием стать “хорошими” и счастливыми родителями.

Продажник
Автор в инсте