[МИФ] Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь

Спасибо оргу! Отличная книга.

Во-первых, впечатляет история самого автора. Из какой ситуации он вылез после тяжелейшей аварии.

Во-вторых. Сам метод прекрасен. И имеет много модификаций, настраивается индивидуально под вас. Есть и метод 6 минут) Отмазаться не получится!

Где найти время , энергию, мотивацию и как начать меняться, это вы найдете в данной книге. Написана в доступной и увлекательной форме. Остается просто начать!!!

Уже начала применять кое-что из книги. Многие из оставивших отзыв здесь правы - всё подобное читано-перечитано. Но вот почему-то не дало результатов. А эта книга зацепила по настоящему. Прямо инсайт какой-то. Так что книга полезная, без всякого сомнения. Оргу отдельная благодарность за проведение складчины.

Очень хорошая книжка, казалось бы что можно написать о пользе раннего подъёме. А оказывается много что.... Взял для себя несколько интересных фишек. Книга мотивирует и вдохновляет.

Спасибо организатору!

Книга действительно очень классная! Читается достаточно просто, содержит полезные советы, тоже начал применять на практике.

Спасибо организатору за отличную складчину!
А теперь о продукте.
Книга супер. Не слушайте тех, кто дает плохой отзыв. Пусть сначала применят на себе, а потом придут с отзывом.
Это квинсистенция опыта автора, взятая из многих других книг (которые частично были прочитаны и мною).
Расскажу свою историю о личностном росте и куда я пришел. Это началось год назад, где-то в феврале месяце. В начале года я сделал анализ своего прошлого года, ну и конечно
остался не удовлетворён своим состоянием, как в физическом, материальном так и в других планах. Я уже давно хотел что-то изменить, но не знал с чего начать.
Меня удручал мой все 94кг. при росте 187см. Зарплата на госслужбе была смехотворная - 1500грн. За 8 лет я так привык, что уже боялся что-то менять. Тем более за спиной 28 лет, 1 маленький ребенок и ждали второго.
Но чувство, что я иду не туда куда хотел бы, не покидало меня. И я начал искать информацию, как изменить себя и свое положение.
Нашел и прошел несколько курсов от Ивана Зимбицкого ("Неудержимый Я"), прочитал все его книги. Начал действовать.
Как раз то, что описано в этой книге. Я изменил свое утро. Не сразу после действий, а постепенно, но уже за месяц все выглядело примерно, как описано в этой книге, хотя я ее до сегодня не читал.
Я целый месяц ходил пешком по 1 часу вечером, чтобы никто не видел. Поселок маленький, сразу могли меня и не понять :) Потом по методу Ульянова, начал бегать - найдите его книгу про плоский живот. Сразу скажу про результат:
-15 кг за 3 месяца каждодневных тренировок. Конечно были и пропуски но это 1-2 дня на месяц, когда уже никак было заниматься. Жестко контролировал количество съеденных калорий, но ел почти все, что хотел, за исключением очень жирного.
Также я жестче подошел к водному режиму, выпивая около 3 литров воды в сутки. Поначалу было не по себе, сами понимаете, но потом почки привыкли :) Чаи и кофе исключил. Читайте книгу "Ваше тело просит воды", и к Вам придёт озарение.
Каждый день ложась спать я слушал аффирмации, которые записал с компьютера и смонтировал с хорошей музыкой для отдыха. Я начал просыпаться в 5-6 утра, шел на пробежку 7 км. и даже начал заниматься силовыми тренировками. Часто записывал чего хочу на бумаге, и это действовало. К концу лета принял четкое решение уйти с госработы - сисадмина. Но для этого я уехал на заработки на 1 месяц на стройку :), для получения финансовой подушки на зиму.
В октябре прошлого года я со страхом неведомого, уволился. Но не так, то страшно оказалось на самом деле, как я себе представлял.
Сейчас я предприниматель, работаю пока на себя, ремонтирую компьютерную технику. В несколько раз поднял свой доход. Он нестабильный, но среднее всегда получается намного больше госзарплаты.
Плюс у меня теперь нет начальства. Вдвое и больше стало свободного времени. Теперь активно работаю над достижением следующей цели: стать программистом. Покупаю в складчину здесь курсы, и активно учу английский. Без него никуда.
Немного запустил утренние ритуалы, но после этой книги, снова прояснилась четкая картина действий...
Так, что ребят дерзайте. Книга реально стоящая, только с активными действиями, а также поиском по нужным направлениям другой литературы. Одной книгой Вы не обойдетесь, и дураку понятно :)
Спасибо "Складчику" за возможности!

Сама книга очень поверхностная. "Делайте так, потому что это помогло многим"
Типичная эмоциональная "мотивашка". Однако она побудила меня завершить свой полугодовой гештальт - купил кроссы и начал бегать.

Книга очень мощная. Главное внимательно читать и каждый абзац, каждое предложение примерять к себе. Я её даже собираюсь купить в бумажном варианте (так я поступаю только с теми книгами, которые кардинально влияют на меня). Авторам (книги и складчины) огромное спасибо.

Книжка "водянистая". Автор изо всех сил пытается мотивировать читателя, хотя понятно, что такие книги не читают лишь ради удовольствия, как ту же Донцову.
Да, у него необычная и сложная судьба. Но покоробило, что "клиническая смерть - это фигня, а вот долги и недовольная подружка - это реально страшно!" (это не цитата, но близко к тексту). Зря он так. Все-таки собственная жизнь важнее кредитной истории.
Что-то полезное начинается, на мой взгляд, лишь после 90й страницы. Точнее, польза будет, если начать все это делать.
Автор ничего сложного делать не предлагает. Все просто: по чуть-чуть физ.упражнений, чтения, медитаций, ведения дневника и т.д. Автор даже подробно описывает все это, что очень поможет в первое время втянуться в этот процесс.
Главное - проснуться на час раньше и не забыть, ради чего ты это сделал :)
Всем удачи!
Уважаемому Оргу - огромное спасибо за работу!

Спасибо большое организатору. Книга замечательная, читается легко, содержит дельные советы, уже начала практиковать.)

Организатор просто ураган:) Мне кажется, что деньги едва ли зашли, как в ту же секуду я получил доступ к книге. Спасибо, организацией доволен.