Открыто

Метод. Тело [Тариф Премиум] [Валентина Романова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 29 апр 2024.

Цена: 48900р.-93%
Взнос: 3154р.

Основной список: 17 участников

Резервный список: 12 участников

  1. 29 апр 2024
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Метод. Тело [Тариф Премиум] [Валентина Романова]

    2024-04-29_190941.png

    Это единственная комплексная программа по похудению, основанная на научно-доказательной базе нейробиологии и включающая в себя:
    - Психологию
    - Физиологию
    - Нутрициологию

    В каких ситуациях приходят на Метод.Тело
    1. С расстройствами пищевого поведения (кроме булимии и анорексии)
    2. Прошла различные марафоны, нутрициологов, психологов и думаешь, что ничего не поможет, ведь результата нет
    3. Еда - главный источник удовольствия, безопасности, снятия психического напряжения
    4. Попробовала все способы похудения, но вес не уходил, либо через время возвращался обратно
    5. Нет времени и желания ходить на тренировки 3 раза в неделю, но без них невозможно скинуть и поддерживать вес
    6. Заедаю тревогу, стресс, усталость или ем от скуки
    7. После тяжёлого дня хочется расслабиться с едой и это расслабление выливается в лишние кг
    8. Рабочий график и материнство не позволяет уделять много времени тренировкам и приготовлению правильных блюд, а похудеть хочется
    9. Умею взять себя в руки, худею, но потом срываюсь, бесконтрольно переедаю и вес возвращается обратно. Нет больше сил
    10. Пищевые зависимости

    Какой путь проходят участники:
    1. Погружение в работу нашего мозга, почему без перестройки отношения к еде НЕВОЗМОЖНО похудеть и держать это вес на протяжении всей жизни
    2. Учитесь анализировать каждый прием пищи, после которого вы не захотите сами есть то, что откладывается в лишние кг. Без запретов, только через понимание и работу с мозгом
    3. Получаете навык выдерживать процесс похудения без срывов и откатов, когда вы бросаете все на пол пути, вес возвращается и приходится начинать заново
    4. Перестанете себя чувствовать виноватыми в отношении к себе и своему телу, это один из ключей к похудению

    Первый месяц метода влияет на жизнь кардинально:
    Наденешь джинсы, которые давно не сходились
    Освободишься от перееданий и перестанешь заедать эмоции, стресс, тревогу и скуку
    Избавишься от отеков и целлюлита, твоя кожа станет более гладкая.
    В ресторане, отпуске спокойно будешь выбирать еду, которую хочешь, не ограничивая себя ни в чем
    Начнешь ощущать себя увереннее, привлекательнее и сексуальнее
    Перестанешь ругать себя за все, избавишься от чувства вины и стыда. Полюбишь себя как никогда раньше
    Повысится либидо
    Научишься принимать все чувства, выдерживать и проживать их
    Появится много энергии и больше не будет желания только лечь и лежать, даже после самого суматошного дня

    Автор: Валентина Романова - психолог по работе с пищевым поведением с 10-летним опытом в сфере коррекции веса, нутрициолог и тренер, владеющий научно-доказательной базой. Эксперт по работе мозга.

    Курс объемный, но информация подаётся дозировано.
    • Лекции в записи, выходят 2−3 раза в неделю, длятся по 20−50 мин
    • Информация преподносится быстро, четко, без воды

    Тариф: PREMIUM
    Длительность 14 недель (3,5 месяца) видеолекции, подкасты, иллюстрации

    Цена: 48900Р
    Скрытая ссылка
    инста: Скрытая ссылка
    Телега: Скрытая ссылка
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. filadelfia9413
      filadelfia9413 участвует.
      15 ноя 2024
    2. Dashika
      Dashika участвует.
      14 ноя 2024
    3. Dashika
      Dashika не участвует.
      14 ноя 2024
    4. lkatasonova3
      lkatasonova3 участвует.
      13 ноя 2024