Меню для красоты волос и тела с акцентом на набор мышечной массы (профицит) [volosologia]

Складчина: Меню для красоты волос и тела с акцентом на набор мышечной массы (профицит) [volosologia]

Меню для красоты волос и тела с акцентом на набор мышечной массы (профицит)
volosologia



Сбалансированный рацион питания на 7 дней с акцентом на профицит калорий, который необходим для набора мышечной массы, рассчитанный для людей без пищевых аллергий и ограничений по питанию по состоянию здоровья

Рацион будет наиболее подходящим для тех, кто занимается в тренажерном зале с целью получить красивый рельеф и нарастить мышцы

Меню предъявлено в 2х видах:
✅Для женщин - 1750 ккал
✅Для мужчин – 3000 ккал


в рекомендациях самого меню будет чек-лист по скрытыми сахарам и жирам

К каждому заказу будет подарок – чек-лист по средствам для волос

к каждому заказу приложу авторский мини-гайд здорового тела и души

То есть вы получите 5 в 1


Скрытая ссылка