Мастер-класс по энерджи-менеджменту «Как женщине поддерживать силы и успевать больше? [Екатерина Додонова]

Складчина: Мастер-класс по энерджи-менеджменту «Как женщине поддерживать силы и успевать больше? [Екатерина Додонова]

Автор:Екатерина Додонова

ЛЕКЦИИ В ЗАПИСИ

Описание:
В программе (Запись 1,5 часа):

• Тестирование состояния с помощью метафорических карт (практикум)
• Как устранить постоянную утечку энергии?
• Прокачка по 4-м уровням энергии (практикум)
• Убираем фоновое напряжение
• Как перейти из состояния дефицита энергии в изобилие?
• Упражнения для эффективной работы мозга (практикум)
• Какие шаги я могу сделать для себя сейчас? (практикум)
• Ресурсная техника "Эмоциональные конфетки"

Две энерджи-медитации для наполнения ресурса

• Медитация "Свидание с собой"
• Медитация "Благодарность дню моей жизни"

Рабочая тетрадь с трекером для выполнения практик с мастер-класса

• Еженедельные практики на 2 недели
• Ежедневные практики на 2 недели

12+ Для девочек, девушек, женщин и леди элегантного возраста.

Доступ к видео - на всю жизнь.
Смотрите и пересматривайте сколько угодно раз!