Майские МК: Источник здоровья. Вдохновение. [Макс Котков] [kotkovmax]

Майские МК: Источник здоровья. Вдохновение. [Макс Котков] [kotkovmax]

мастер-класс
Источник здоровья
5 мая 20:00 - 22:00 ( по МСК), Zoom



Здоровье – это не данность и не лотерея, это ресурс!

Если мы признаем важность здоровья для радостной и полной жизни и признаем возможности болезней, то можем правильно себя подготовить, и тогда неприятная случайность станет для нас не судьбой, а просто задачей, которую можно решить.

• От каких психологических привычек нужно избавиться, чтобы не разрушать свое здоровье
• Как мотивировать себя на соблюдение всех рекомендаций, выполнение процедур
• как вычищать вредные внушения, сделанные докторами
• Опасность позиции «само пройдет»

практический мастер-класс

Вдохновение
11 мая 20:00 - 22:00 ( по МСК), Zoom


Когда второе внимание работает на вас, вас «прет» — вы за несколько часов легко делаете больше чем за пару обычных дней? Появляются новые идеи и занятие приносит удовольствие, а результаты гордость.

Большинство людей не могут включить «вдохновение» когда захотят, поэтому вынуждены ждать момента, когда это случится само, когда их «посетит муза», например, поздно вечером…

Страдают и производительность, и отдых, жизнь превращается в серую рутину.

• что такое вдохновение на уровне мозга
• почему возникает ступор и как из него выйти
• «горшочек не вари» - как успокаивать перевозбужденное мышление
• как включать ресурс креативности в нужный момент

ОБ АВТОРЕ


продажник: Скрытая ссылка