Лонгевита. Революционная диета долголетия [Вальтер Лонго] [электронная + аудиокнига]

Складчина: Лонгевита. Революционная диета долголетия [Вальтер Лонго] [электронная + аудиокнига]

Аудиокнига
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Автор: Вальтер Лонго
Длительность: 8 ч. 13 мин. 08 сек.
Формат: MP3, M4B, ZIP-архив



Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще – обязательно ли нам болеть и стареть?

Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач».

«Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний – это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», – здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу – руководство по пользованию собственным телом.

Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств. Ведь жизнь – даже самая длинная – не обязательно сопровождается болезнями.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

+ Электронная книга
Объем: 310 стр. 113 иллюстраций
Формат: ePub, PDF А6, mobi, fb2, iOS.EPUB, TXT, RTF, PDF A4, HTML, FB3
Цена: 249 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 299+249= 548 руб.
аудиокнига + электронная