Курс "Телесочка рулит" [Наталья Касарина]

Складчина: Курс "Телесочка рулит" [Наталья Касарина]

" Телесочка рулит"

КАК ИЗБАВИТЬСЯ
ОТ ТЕЛЕСНЫХ ЗАЖИМОВ
И ПОЧУВСТВОВАТЬ ЛЁГКОСТЬ

Онлайн-тренинг от телесно-ориентированного психолога Натальи Касариной

СТАРТ 26 АПРЕЛЯ

ПОСЛЕ ТРЕНИНГА ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ
ЗДОРОВОЙ
СВОБОДНОЙ
ГАРМОНИЧНОЙ
ЗАБУДЕТЕ, что такое телесные и психологические блоки и зажимы


КАК ОБРАЗУЕТСЯ ТЕЛЕСНЫЙ БЛОК?

*ТЕЛЕСНЫЙ БЛОК образуется, когда вы подавляете эмоции и чувства

*Например, сдерживаете слёзы, проглатываете обиду, не выпускаете наружу гнев

Любая подавленная эмоция образует спазм в одном из отделов тела

Если вы игнорируете этот спазм, он усиливается и переходит в зажим

Игнорируете дальше, он костенеет и превращается в блок

БЛОК ВЫСАСЫВАЕТ РЕСУРСЫ ИЗ ВАШЕГО ТЕЛА

Забирает лёгкость, энергию, физическое и эмоциональное здоровье

Поэтому так ВАЖНО проживать все эмоции и прорабатывать зажимы

ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы не чувствуете себя красивой

Живёте с ощущением пережатой мышцы. Массаж не помогает, а врачи не могут найти причин мышечной боли

Чувствуете усталость. Всегда. Сон и отдых не восстанавливают силы

Не чувствуете лёгкости в теле и свободы в движениях

Знаете о своих телесных блоках, но не можете найти хорошего телесного терапевта, чтобы убрать их

Больно заниматься в зале, больно в сексе, да и вообще от тела слишком много разных «больно»





ТРЕНИНГ РАЗДЕЛЕН НА 8 ТЕМПО ОДНОЙ НА КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ОБУЧЕНИЯ


Первая неделя. Знакомство.
Вы узнаете, что такое телесная терапия, как образуются телесные зажимы и почему от них нужно избавляться.


Вторая неделя. Работа с зажимом мышц верхней части головы, лба, глаз и носа.


Третья неделя. Работа с зажимом мышц подбородка, нижней части затылка и верхней части горла.


Четвёртая неделя. Работа с зажимом мышц горла, боковой и задней части шеи, гортани и корня языка.


Пятая неделя. Работа с зажимом мышц грудной клетки, лопаток, плеч и рук.


Шестая неделя. Работа с зажимом мышц диафрагмы и солнечного сплетения.


Седьмая неделя. Работа с зажимом мышц живота, спины и поясницы.


Восьмая неделя. Работа с зажимом мышц таза и ног.

Продажник

Скрытая ссылка