Курс: питание, тренировки, здоровый образ жизни. (Повтор)

Складчина: Курс: питание, тренировки, здоровый образ жизни. (Повтор)

30-дневная дистанционная программа обучения здоровому образу жизни, правильному, осознанному питанию.

Оздоровительно-образовательный курс поможет Вам обрести здоровое, красивое, подтянутое тело навсегда!

Без изнурительных тренировок и подсчётов калорий! Вы научитесь слышать своё тело, его потребности! Научитесь питаться осознано и вкусно! Вы научитесь сами заботиться о своём теле и рационе и Вам больше не понадобятся тренеры и диетологи!

Наша цель - это долгосрочный результат - Ваш вес стабилизируется, Ваше тело придёт в форму, а Ваше здоровье станет крепче!

Спойлер

Этот курс был создан в 2013 году, и с того момента постоянно дорабатывается и совершенствуется. В программу курса входят все последние исследования в области здорового питания. Во время прохождения курса Вы научитесь осознанно относиться к своему здоровью, слышать свои потребности и находить для них здоровые решения. Как показывает наша практика, во время обучения Вы обзаведетесь новыми полезными привычками, и сможете без стресса избавиться от вредных! Вам будут даны все необходимые знания, с помощью которых Вы всегда с легкостью сможете составлять полезное меню для себя и своих близких, понимая потребности организма. В течении курса мы дадим Вам множество полезных рецептов и рекомендаций. Также в программу включен курс тренировок на каждый день, с помощью которого Вы познакомитесь поближе со своим телом, и приведете его в желаемое состояние! Тем не менее Вы научитесь уравновешивать тренировки и отдых так, чтобы все что Вы делаете шло Вам на пользу!

Питание:

Спойлер

Обучение осознанному питанию и пониманию здоровой, полезной пищи:

• Ежедневно Вы будете получать рекомендации по питанию, а также консультации и коррекции Вашего ежедневного меню по системе "Дневник питания"!
• Вы узнаете про все необходимые микроэлементы, вещества, витамины и минералы, из которых строится наш организм!
• При прохождении курса Вы восстановите кислотно-щелочной баланс и детоксицируете свой организм!
• В каждой из четырех недель курса RealClean Вы будете получать задания по питанию, которые помогут разнообразить Ваш рацион и научат делать осознанный выбор в пользу здоровья!
• Во время участия в программе Ваши рецепторы очистятся и Вы узнаете настоящий вкус натуральных продуктов!
• Дополнительно Вы получите 15 оригинальных рецептов полезных блюд, которые никого не оставят равнодушными и вдохновят на приготовление вкусной и полезной еды для Вас и Ваших близких!

Тренировки:

Спойлер

Ежедневная рассылка видео тренировок, которые:

• Вы можете выполнять в любое удобное время, в течении 24 часов!
• Можно сделать в любом месте! Для занятий не нужен фитнес клуб или специальное снаряжение - только спортивная обувь и коврик!
• Лучшие способы тренировки, которые не занимают более 30 минут в день!
• Меньше чем за 30 минут вы получите самую полную, высоко интенсивную тренировку, которая проработает каждую мышцу, поможет добиться фантастического результата и подарит Вам здоровое, красивое, подтянутое, сексуальное тело!

продажник: