Открыто

Красивое тело за 4 недели [Елена Калино]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Галинушка, 16 ноя 2020.

Цена: 4000р.-86%
Взнос: 539р.

Основной список: 9 участников

Резервный список: 5 участников

  1. 16 ноя 2020
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Красивое тело за 4 недели [Елена Калино]

    Принципы действия тейпов на теле.

    Казалось бы, просто пластырь, наклеенный на тело! Но нет, они работают, причем очень эффективно: убирают отёки, уменьшают диастаз, у кого-то начинает работать рука или нога, которые раньше не очень-то работали.
    Есть эффект дренажный, а есть мышечный. Сегодня поговорим про дренажном.
    Аппликация делается так: на растянутую ткань наклеиваем ненатянутый тейп.
    Когда вы возвращаетесь в нормальное положение, тейп начинает сдвигать ткани, к которым приклеен, возникает декомпрессия, дающая нам нужный эффект.

    Зачем нужна декомпрессия:
    изменяется давление на сосуды. Убрали спазм – сосуды заработали в полную силу, причём как лимфатические, так и кровеносные.
    добавляется массажный эффект, лёгкий по ощущениям, но глубокий по воздействию. Для этого ничего дополнительно делать не нужно: он возникает во время любого движения вашего тела, даже дыхания! Собственно, поэтому тейпы и называются кинезиологическими (кинезио – движение).
    благодаря постоянному движению тканей расходится лимфа и межклеточная жидкость, вы получаете ещё и денажный эффект: уменьшаются объёмы, уходит лишняя жидкость.
    Особенности ношения тейпов для дренажного эффекта:
    эффективнее использовать тейпы днём, когда активно двигаются мышцы – разговариваем, смеёмся, едим, целуемся и так далее. Участники марафонов проверяли: два часа ношения тейпов на лице днём эффективнее, чем целая ночь.
    когда есть боль, она чаще всего сопровождается отёком: скопившаяся жидкость давит на проблемное место. Даже если снаружи отек не слишком виден. Делаем лимфодренажный тейп – снимаем отёк – боль уходит!
    тейп воздействует на все три типа рецепторов в нашей коже – тактильные (барические), термические, болевые. Тейп воздействует на рецепторы, усиливает регенерацию тканей, действительно снимает боль.⠀
    Есть проблемы, которые тейпами не снимешь – такие как или разрыв связок, но уменьшить дискомфорт, ограничив мобильность и стабилизировав нужную зону или снимая отёк, мы можем.

    Скрытая ссылка
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      22 сен 2024
    2. Aktin
      Aktin участвует.
      6 май 2024
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      6 май 2024
    4. pepen
      pepen участвует.
      19 апр 2024

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      4 май 2023
    2. skladchik.com
      Назначен организатор.
      26 фев 2023
  3. Обсуждение
  4. 18 дек 2021
    #2
    suslova
    suslova ЧКЧлен клуба
    Люди, давайте купим этот курс. Смотрелавидео этого автора, там такая стройная система разработана.