Доступно

Коррекция (март 2024) [Наталья Попович]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 2 мар 2024.

Цена: 3499р.-82%
Взнос: 600р.
84%

Основной список: 10 участников

Резервный список: 5 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 2 мар 2024
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Коррекция (март 2024) [Наталья Попович]



    Курс «Коррекция» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса для комплексной работы с телом: pilates, sling in motion, функционального тренинга и многих других.
    Средняя продолжительность тренировок 30 минут

    Тренировки подходят для дома и зала
    • 5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления.
    • Папка «Бонусы» — более 50 дополнительных тренировок и материалов
    • Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы
    В следующем потоке:
    Новые коррекции для красивого пресса, активации ягодичных и мобильной грудной клетки.
    Новые зарядки: сидя, стоя, лежа в кровати перед сном, от вздутий живота и после длительной ходьбы.
    Новые лекции: про уровни сложности тренировок, когда переходить с курса «Коррекция» на «Силовой», разбор «бриджинга» и «четырёхугольника», про «домик» на животе и как его искать.
    Прямой эфир от Натальи Попович с ответами на вопросы
    Прямой эфир от нутрициолога курса Дарьи Редькиной и Натальи Попович на тему: «Питание. Базовые знания: количество приёмов пищи, нужно ли всем отказаться от молочки, как добирать белок, отказ от сахара и многое другое»

    Автор: Наталья Попович — сертифицированный тренер и создатель popovichfit. В сфере фитнеса больше 10 лет.

    Цена: 3499 руб.
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 5 мар 2024
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Дарья7
      Дарья7 оставил отзыв "Отлично".
      12 апр 2024
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 апр 2024
    3. Katrina1412
      Katrina1412 участвует.
      11 апр 2024
    4. Jefal
      Jefal участвует.
      8 апр 2024

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 апр 2024
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 300р.
      6 апр 2024
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      6 апр 2024
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 06.04.2024.
      4 апр 2024
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Материал просто космос! Все аккуратно разложены по папкам. Большое количество информации, практик. Честно, это больше, чем я ожидала! Теперь изучать и применять :)
      12 апр 2024
      1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.