Зарегистрируйся и начни экономить!
Доступно

Кардио для новичков и тех, у кого болят колени [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 20 июл 2023.

Цена: 490р.-83%
Взнос: 82р.
100%

Основной список: 33 участников

Резервный список: 7 участников

Орг:
  1. Организатор
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 20 июл 2023
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба
    Кардио для новичков и тех, у кого болят колени

    На этой кардио-тренировке вы сможете потратить максимум калорий за минимум времени. Эспандер даст хорошую силовую нагрузку, а значит, эффект будет двойной: жиросжигание и мышечный рельеф. Но самое главное: данный комплекс построен так, чтобы сохранить хрупкое здоровье коленных суставов!
    • Тренер: Дарья Есипова
    • Длительность: 15 минут
    • Сложность: ●○○○
    • Оборудование: Фитнес-эспандер кольцом
    • Тип тренировки: Кардио
    Ссылка
     
    Похожие складчины
    Доступно - Динамическая растяжка для здоровой гибкости всего тела [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская, Дарья Есипова, Елена Лукке]
    Доступно - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]
    Доступно - Мощная силовая проработка всего тела [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]
    Доступно - Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова] [Повтор]
    Доступно - Cиловая для интенсивного укрепления мышц кора и тазового дна [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      14 авг 2023
    2. totosha79
      totosha79 участвует.
      13 авг 2023
    3. Grestagr
      Grestagr участвует.
      7 авг 2023
    4. Пушечка
      Пушечка участвует.
      5 авг 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      14 авг 2023
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 41р.
      5 авг 2023
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      5 авг 2023
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 05.08.2023.
      3 авг 2023
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.