Как стать сыроедом [Бренда Дэвис, Весанто Мелина, Ринн Берри]

Складчина: Как стать сыроедом [Бренда Дэвис, Весанто Мелина, Ринн Берри]

​

Описание книги
Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят простые рецепты вкусных блюд, а также примерные планы-меню, с которых вы можете начать своё путешествие по этому вкусному и увлекательному пути к здоровью и долголетию.

Скрытая ссылка​