Доступно

Как создавать [MindFocus] [Катерина Суратова]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Кендарат, 13 июн 2020.

Цена: 7000р.-94%
Взнос: 378р.
100%

Основной список: 43 участников

Резервный список: 5 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 13 июн 2020
    #1
    Кендарат
    Кендарат ОргОрганизатор
    Как создавать [MindFocus][Катерина Суратова]
    5.jpg
    Переделываем рутинно-инертное мышление в творческое и созидательное за 21 день.
    И начинаем осознанно творить свою жизнь из него.


    Курс подходит:
    • тем, кто никак не может найти себя
    • тем, кто знает, чем хочет заниматься, но не знает, как это осуществить
    • тем, кто ленится, не верит в себя, теряет силы или интерес после каждого начинания
    • тем, кто никогда ничего не пробовал
    • и тем, кто все на свете перепробовал, но так ничего и не нашел
    Узнаёте себя и хотите навести порядок в собственной жизни?
    Обратите внимание, что курс не подходит:

    • тем, у кого отношенческий запрос (встретить любовь, создать семью, воспитать детей и т.д.);
    • тем, кто видит, что исполнения их запроса, зависит от воли, поведения и благосклонности других людей;
    • тем, кто верит в свои шансы на успех в деле профессиональной и творческой реализации меньше чем на 3 из 10.
    Меня зовут Катерина Суратова. Я практикующий психолог и автор многочисленных онлайн-курсов, семинаров и тренингов проекта MindFocus.

    Получила несколько высших образований:
    • в сфере педагогики (преподаватель иностранных языков и культур);
    • по специальности «Психоанализ, психоаналитическое консультирование и психоаналитическая психотерапия».
    Также обучалась в Международной ассоциации аналитической психологии.

    Мои курсы прошли уже больше 1000 человек. Имею за плечами 11 лет работы с группами и 9 лет индивидуального консультирования.
    Курс “Как создавать” я создавала вместе со своим 5-летним ребенком, пристально наблюдая за тем, как он видит мир, как он учится, в каких психологических условиях он достигает успеха в решении творческих и технических задач, какое количество стресса (и какого именно стресса) и какое количество мотивации (естественной и искусственной) необходимо, чтобы творческий процесс был одновременно живым, радостным и результативным. И сопоставляя это со своим собственным опытом. Потому что по сути, творчество — это взрослая (осознанная) форма проявления внутреннего ребенка.

    Курс “Как создавать” я разработала на основе 6-летнего опыта работы с пациентами с запросами на реализацию и профессиональный успех. Часть из них не могла понять, чем именно они хотят заниматься, часть не понимали, как технически осуществить исполнение уже известной мечты и большинство из них просто не могли поверить в собственные силы, преодолеть деструктивные установки относительно денег, успеха и собственных заслуг.

    Реализация — длительный и ступенчатый процесс, который состоит:
    — из понимания, что именно ты хочешь делать и чего в этой области достичь;
    — из умения видеть частные задачи, не пугаться их количества и последовательно их решать, не упуская из вида большую цель;
    — из веры в себя и свои силы, способности не терять энтузиазм, сталкиваясь с психологическими и фактическими препятствиями (но даже наоборот черпать в них силы для более быстрого и качественного движения вперед);
    — и главное — из умения мыслить творчески в любой ситуации, видеть вещи нестандартно, но оформлять свои идеи в общедоступной форме.

    Иногда проблема реализации заключается в страхе и невозможности сделать первый шаг, иногда — в неспособности выдерживать рутину. Иногда в отсутствии веры, что быть счастливым и расслабленным и иметь при этом стабильно удовлетворительный или даже стабильно растущий доход в принципе возможно.

    И все эти задачи мы будем решать на курсе “Как создавать”. В насыщенной работе и достаточно интенсивном темпе, но главное — в расслабленной и дружественной атмосфере энтузиазма, радости и интереса.

    Что вы получаете по итогам

    при условии серьезного отношения к занятиям (изучение теоретического материала, выполнение психологических упражнений и закрепление их конкретными практическими действиями)
    • умение мыслить творчески и во всем видеть потенциал;
    • способность справляться с профессиональным выгоранием и эмоциональными кризисами, черпая в них вдохновение;
    • огромное количество полезных ментальных привычек, которые помогут вам выйти из замкнутого круга убыточного мышления;
    • умение слушать себя и жизнь, привычку работать с энтузиазмом, привычку хорошо отдыхать;
    • ценнейшую способность оставаться себе другом и в горе, и в радости.
    • вы достигните целей, которые сами себе поставите перед курсом (примеры целей: создание бренда, проекта, бизнеса; увеличение оборота и охватов; безболезненная смена работы, монетизация творчества);
    • войдете в стабильный режим роста и развития в выбранном вами направлении.
    Достижение этих целей зависит от того на каком этапе реализации вы находитесь в текущий момент вашей жизни. Курс может стать отправной точкой на пути к себе или стабильной поддержкой в середине пути или таблеткой от невроза успеха, когда по какой-то причине вы сами себе не даете присвоить уже готовый результат наработанного профессионализма.

    Курс «КАК СОЗДАВАТЬ» рассчитан на 1 месяц работы над собой и разделен на 4 блока.
    Формат курса - марафон. Но только если убрать из этого слова эмоциональный оттенок спешки и суеты. Курс предполагает ежедневные творческие или психологические задания, в которых вы, однако, можете залипать, зависать, возвращаться на шаг назад или забегать насколько захотите вперед. Ибо творческое мышление может структурироваться лишь частично и должно само создавать себе режим, а не подчиняться навязанному извне.

    На этом курсе у вас не будет возможности уйти в уныние и апатию, поскольку даже в унынии мы научимся находить творческий потенциал.

    • 4 занятия в видео формате (лекция каждое воскресенье)
      Содержат детальное изложение теоретических вопросов, на основе которых выстраивается практика. Эти занятия дают четкое понимание «ЗАЧЕМ» куда-то двигаться и «КАК» это сделать. Длительность одного такого занятия 1,5-2 часа.
    • 21 ежедневное текстовое задание
      - Психологические упражнения, широко используемые в разных типах терапии и адаптированные для самостоятельной работы
      - Арт-терапия
      - Медитации
      - Ментальные маячки и лайфхаки, касающиеся повседневной жизни
    • ежедневная поддержка ведущего и кураторов
      Через общение в чате телеграм
    • проверка промежуточных результатов
    • чек-лист полезных психологических приемов по окончании курса
    • закрытый чат для взаимной поддержки участников
    • список литературы, фильмов и передач для углубления в каждую тему, затронутую на курсе
    “Нужно иметь хаос внутри себя, чтобы родить танцующую звезду” (Ф.Ницше)
    • находим точку покоя в хаосе текущей жизни;
    • формируем базовые навыки созидательного мышления;
    • формулируем истинные желания и находим комфортный темп и стиль их реализации;
    • осознаем имеющиеся у нас ресурсы и объемы энергии;
    • делаем первый шаг.

    “Основное отличие между эмоциями и разумом в том, что эмоции ведут к действиям, а разум - к выводам” ( “Гибкий ум”)
    • убираем неконструктивные установки о себе
    • убираем “невозможности”
    • убираем долженствование
    • убираем голоса “других”
    • учимся доброму отношению к себе и создаем адекватную своим целям и темпераменту систему саморегуляции

    “Чтобы сделать свою жизнь по-настоящему своей, необходимо заявить о своих правах на события в ней” (Путь художника”)
    • делаем первый приятный шаг
    • выбираем комфортный режим создания
    • выбираем области и объемы инвестиций внимания
    • укрепляемся в конструктивных ментальных привычках
    • расширяем зону комфорта (делаем первый неприятный шаг)

    “Для максимально эффективной мыслительной деятельности нужен правильный уровень стресса, а не полное его отсутствие” (Д. Рок)
    • входим в стабильный режим работы/творчества и учимся поддерживать его не смотря ни на что;
    • творим!

    Ссылка
    Скрытая ссылка
    Стоимость 7000 р.
     
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      7 фев 2021
    2. Lubov19
      Lubov19 участвует.
      3 фев 2021
    3. Libret
      Libret участвует.
      2 фев 2021
    4. Libret
      Libret не участвует.
      2 фев 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      7 фев 2021
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 189р.
      24 янв 2021
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      24 янв 2021
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 24.01.2021.
      22 янв 2021
  3. Обсуждение
  4. 1 июл 2020
    #2
    Metathrone
    Metathrone ДолжникДолжник
    О, я проходила несколько курсов Суратовой за полную стоимость! Нисколько не пожалела. Это были отличные вложения. Она крутая и у нее потрясающие курсы, и отличная поддержка в чатах итд.
     
    6 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.