Как освободиться от страхов | ONLINE [Андрей Макрица]

Складчина: Как освободиться от страхов | ONLINE [Андрей Макрица]

3 дня по 3 часа
Во время авторского курса Андрея Макрицы "Как освободиться от страхов | ONLINE" вы поймете природу страхов, сомнений и отрицательных эмоций, которые порождаются головным мозгом и освоите простые технологии, которые помогут вам очиститься от негатива.

Страх – естественная и необходимая для жизнедеятельности эмоция, а точнее аффективное состояние. Здоровый страх обеспечивает самосохранение. Это признак интеллекта и фантазии, желания жить. Оправданный страх, например, страх пожара из-за оставленного включенным электроприбора, полезен. Как и боль, он предупреждает нас о возможной или возникшей проблеме. Но что делать, если страх вышел из-под контроля и мешает жить?

На курсе мы научимся:

• Преодолевать свои страхи и использовать их во благо.
• Выходить из неосознаваемой зоны комфорта. На избегание риска энергии уходит больше, чем на сам риск.
• Поиску неопределенного, неизведанного, нового. Научитесь видеть возможности.
• Той самой свободе без страхов, которой нужно наслаждаться.

Учиться находиться "здесь и сейчас" в каждый момент времени - это важный шаг для избавления от внутренней постоянной тревоги, привычки крутить мысли в голове. И это отличный способ не фиксироваться на навязчивых липких мыслях. Хватит жевать мысленную жвачку!

Наша задача - научиться переключаться с внутреннего мира на внешний. Ведь единственное место, где нужно жить - здесь; единственное время, в котором нужно жить - сейчас.

Справьтесь с тревогой, пока она не расправилась с вами.
Курс начинается 9 декабря
Макрица Андрей Николаевич
Образование:
Бакалавр Психологии. Параллельно окончил курс "Нейролингвистика" на базе СпГУ и курс "Нейрофизиология жизни" на базе Чикагского Университета

Стаж работы в Центре М.С. Норбекова
с 1996 г.

Личные/профессиональные достижения:
Психолог. Бизнесмен. Один из первых учеников М.С. Норбекова. Автор гимнастического комплекса "Body Drive".
Автор психотехнологии "Дивергент".
Автор книг и методик по раскрытию потенциала.

Продажник: