Открыто

Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь [Дом в радость] [Анна Семёнова]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем annabaltaga, 18 авг 2021.

Цена: 7990р.-93%
Взнос: 540р.

Основной список: 17 участников

Резервный список: 2 участников

  1. 18 авг 2021
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь [Дом в радость] [Анна Семёнова]

    Вам хочется:

    Узнать правила и лайфхаки для чистоты и красоты в доме
    Сделать порядок в доме привычкой для всей семьи
    Научиться планировать время и организовывать себя
    Обучиться менеджменту домашнего хозяйства
    Научиться убираться быстро, по плану, спокойно
    Черпать дома вдохновение, а не ощущать себя «загнанной лощадью»
    Больше времени для жизни, а не для уборки

    Дом в радость» это

    5 недель практики
    6 живых встреч
    в прямом эфире
    5 модулей
    25+ коротких видеоуроков
    За которые вы освоите на практике 7 элементов полной системы менеджмента порядка. Научитесь тратить минимум времени на уборку. Расхламите, организуете пространство в своем доме и создадите такой порядок, который будет вас вдохновлять и радовать
    Пошаговая обучающая программа позволит изучить и освоить каждый процесс и навык, приводящий к порядку в доме, экономии времени и сил.
    А дополнительные материалы
    и чек-листы помогут делать это легко и с вдохновением
    Ответы на вопросы и разборы от автора курса. Лекция приглашенного эксперта (психолог) на тему делегирования и выстраивания отношений в семье: «Порядок и радость в доме — общее дело»
    Кураторы, проверка ДЗ, обратная связь, чаты для общения и вдохновения
    20 заданий с результатом сразу
    Блок спец. программы
    Каждое задание курса позволяет сразу внедрять новые знания в жизнь. Вы получите практический опыт и результаты уже во время обучения

    ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ
    • Знакомство с программой. Про что курс?
    • Как получить максимум результата от курса?
    • Точка возврата для тех, кто "попал не туда и ждал не того"
    • Регламент. Как мы работаем?

    Сроки доступов к курсу, когда открываются уроки, регламент сдачи ДЗ и обратной связи. К кому обращаться по тех. вопросам


    2

    МОДУЛЬ 1.
    БЫТ КАК СИСТЕМА
    • 7 универсальных элементов авторской методологии
    • Методология и инструменты
    • Хронометраж дня. Анализ своей реальной занятости
    • «Точка опоры» — первый универсальный элемент системы
    • Как определить свою собственную «Точку опоры»
    • Разбор примеров
    • Слепые зоны, которые мешают вам вести быт с радостью. Выявим и определим реальные проблемы.
    • Сформулируем и поставим цели на курс
    • Определение собственного ключевого вектора

    Спец урок для тарифов Дом в радость и Дом в радость VIP
    • Нюансы планирования по 4 сферам
    • Онлайн-встреча с Анной. Итоги модуля. Ответы на вопросы

    МАТЕРИАЛЫ:

    • 2 чек-листа
    • Вопросы для самоанализа и постановки целей на курс
    • Примеры, памятки, шаблоны
    • WorkBook к Модулю 1

    РЕЗУЛЬТАТЫ:

    В результате прохождения этого модуля у вас сформируется первое представление о системном подходе к наведению и поддержанию порядка в доме. Вы почувствуете облегчение и вдохновение


    • Есть понимание, какую свою проблему решаете
    • Вы определите свою исходную Точку А
    • Поставлена цель на курс
    • Сформируете индивидуальную стратегию и план по наведению порядка в доме
    • Уже есть первые успехи в освоении подхода к быту как к системе
    • Получен первый результат идеального порядка

    3

    МОДУЛЬ 2.
    МАРШРУТ ПОРЯДКА
    • «Ключевые зоны» — второй опорный элемент системы
    • «Маршрут экспресс — уборки» — третий опорный элемент системы
    • Гигиеническая уборка vs организация пространства. Взболтать, но не смешивать
    • От чего на самом деле зависит скорость и качество наведения порядка
    • Технология порядка. Идеи и лайфхаки для уборки
    • Ошибки в наведении порядка и их устранение
    • Инвентарь для уборки. Ревизия того, что есть
    • Приобщение домочадцев. Как прийти к соглашению?

    Спец урок для тарифов Дом в радость и Дом в радость VIP
    • Понятный тайм-менеджмент + магия четких задач
    • Опыт, лайфхаки и рекомендации автора
    • Онлайн-встреча с Анной. Итоги модуля. Ответы на вопросы как не допускать ошибок в расхламлении.

    МАТЕРИАЛЫ:

    • 10 дополнительных материалов: чек-листы, шаблоны, памятки, примеры
    • WorkBook к Модулю 2

    РЕЗУЛЬТАТЫ:

    В результате прохождения этого модуля вы и ваши близкие заметите изменения в доме и научитесь поддерживать порядок.

    Уборка станет быстрой. Вы почувствуете легкость и спокойствие


    • Составлен и отработан маршрут экспресс-уборки
    • Наведен порядок в ключевых зонах
    • Вы точно знаете, сколько времени занимает уборка
    • Достигнуты договоренности с домочадцами в вопросах порядка
    • Проведена ревизия бытового инвентаря — знаю, что у меня есть, знаю, что еще купить
    • Начат Wish-list по инвентарю
    • Появится ясность — понятно, что нужно делать и сколько времени это занимает
    • Дома убрано. И это заметно

    4

    МОДУЛЬ 3. СОРТИРОВКА НА АКТУАЛЬНОСТЬ
    (РАСХЛАМЛЕНИЕ)
    • Сортировка на актуальность — четвертый опорный элемент системы
    • Как применить расхламление в своей жизни. И нужно ли оно вам?
    • Технология "Сортировка на актуальность". Сложности и радости
    • Ревизия и порядок на практике
    • Определение ключевой точки приложения сил
    • Ценности и история семьи в вещах
    • Хорошее, но неактуальное. Что с этим делать?

    Спец урок для тарифов Дом в радость и Дом в радость VIP
    • Ревизия домашнего гардероба: тем ли целям она служит?
    • Как не допустить ошибок в расхламление, которые сводят усилия на нет
    • Онлайн-встреча с Анной. Итоги модуля. Ответы на вопросы как не допустить ошибок в расхламлении.

    МАТЕРИАЛЫ:

    • 7 дополнительных материалов: чек-листы, шаблоны, памятки, примеры, тест
    • WorkBook к Модулю 3

    РЕЗУЛЬТАТЫ:

    В результате прохождения этого модуля вы проведёте ревизию и расхламление значимых для вас мест в доме. В воздухе запахнет порядком, свободой и радостью.


    • Вы определитесь в том, что вам действительно нужно, а что чуждо, в теме расхламления
    • Выбрано конкретное место расхламления. В нем наведен порядок
    • Вы освоите принципы оценки исходной позиции и технологию расхламления
    • Ненужные вещи разобраны, обрели вторую жизнь или пристроены
    • Появляется еще большее вдохновение на дальнейшие действия

    5

    МОДУЛЬ 4. ОРГАНИЗАЦИЯ ХРАНЕНИЯ
    • Интуитивная траектория хранения. Что такое «неудобно» и как с этим бороться
    • Нужные вещи на удобных местах — пятый опорный элемент системы.
    • Причины беспорядка
    • Прием «Легализация беспорядка»
    • Зонирование в хранении вещей
    • Техники и технология хранения. Как что сложить и куда.
    • «Удобнее и Проще» — шестой опорный элемент системы
    • Авторский подход к удобному хранению и эргономике мебели
    • Что нужно сделать, чтобы поддерживать порядок стало просто?
    • Онлайн-встреча с Анной. Итоговый вебинар для тарифа «Полный порядок» (ответы на вопросы)

    Спец урок для тарифов Дом в радость и Дом в радость VIP
    • Порядок в детской комнате: как установить и поддерживать?
    • Онлайн-встреча с Анной. Итоги модуля. Ответы на вопросы

    МАТЕРИАЛЫ:

    • 5 дополнительных материалов: чек-листы, шаблоны, примеры
    • WorkBook к Модулю 4

    РЕЗУЛЬТАТЫ:

    В результате прохождения этого модуля вы проведете реорганизацию пространства своего дома. Жить дома станет удобнее и проще. Вы почувствуете прилив сил. Времени для жизни и для себя заметно прибавится


    • Определено «удобное для себя»
    • Внедрены конкретные решения по организации пространства и устранены «очаги хаоса»
    • Выявлены причины беспорядка и устранены
    • В доме очевиден и заметен новый порядок
    • Новый порядок и прикладные решения экономят время и силы
    • Установлены удобные общие правила вместе с домочадцами

    6

    МОДУЛЬ 5. ПЛАНИРОВАНИЕ И ДЕЛЕГИРОВАНИЕ
    (только для тарифов Дом в радость и Дом в радость VIP)
    • Планирование — седьмой опорный элемент системы
    • На чем строится успевание?
    • Базовые элементы системы планирования «Дом в радость»
    • Простые и эффективные варианты планирования
    • Что выбрать и как применять, чтобы не утонуть в списках дел
    • Биоритмы, режим, тайминг. С чего начать?
    • Делегирование. Что, кому, как и надо ли оно вам?
    • Живые примеры. Сценарии действий в конкретных жизненных ситуациях
    • Границы и отношения в семье — кто что должен?
    • Как выстроить взаимопонимание в вопросах быта со второй половинкой?
    • Приглашенный эксперт (психолог). Разбор темы делегирования и выстраивания отношений в семье. «Порядок и радость в доме — общее дело»
    • Онлайн-встреча с Анной. Итоги модуля. Ответы на вопросы

    МАТЕРИАЛЫ:

    • 5 дополнительных материалов: чек—листы, шаблоны, памятки, примеры
    • WorkBook к Модулю 5

    РЕЗУЛЬТАТЫ:

    В результате прохождения этого модуля у вас появится четкая структура и понимание дальнейших действий. Вы начнете шире смотреть на менеджмент быта. Легкость, воодушевление и радость теперь ваши постоянные спутники


    • В голове есть четкая структура, понимание и видение дальнейших действий
    • Выбрана удобная система планирования
    • Первые успехи делегирования
    • Дом наполняет радость

    7
    .

    Тариф - Полный порядок

    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Lina13
      Lina13 не участвует.
      21 авг 2024
    2. Yuooo77
      Yuooo77 не участвует.
      5 дек 2023
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 20 человек(а).
      23 ноя 2023
    4. Брюлик
      Брюлик не участвует.
      5 июл 2023
  3. Обсуждение
  4. 20 авг 2021
    #2
    Lady Emerald
    Lady Emerald ЧКЧлен клуба
    Подобные курсы (расхламление и организация) обычно в разделе хобби, хотя могу ошибаться