Как найти и обрести связь со своим истинным «я» [Кристина Мянд-Лакьяни]

Складчина: Как найти и обрести связь со своим истинным «я» [Кристина Мянд-Лакьяни]

Этот Квест Для Тех, Кто Хочет По-Настоящему Любить И Принимать Себя

Перестаньте жить для других и начните жить осознанной и экстраординарной жизнью по собственным правилам

Спойлер: Автор

Кристина Мянд-Лакьяни – предприниматель, спикер, мама 2 детей, филантроп, философ повседневной жизни и женщина, которая идет своим собственным путем духовного роста.

Она является соучредителем Mindvalley, глобального университета для трансформационного обучения людей всех возрастов.

За более чем 17 лет в индустрии личностной трансформации Кристина сотрудничала с ведущими мыслителями и учителями в области осознанности, взаимоотношений, личной эффективности и оптимизации жизни. Она выступала на одной площадке с такими знаменитостями, как Лиза Никольс, Шефали Себари, Мариса Пир и Джей Шетти.

Начав свою карьеру в правительстве Эстонии, где она родилась и выросла, впоследствии Кристина ушла в некоммерческий сектор и стала работать с такими организациями, как ООН, «Оксфам» и AIESEC.

А в 2009 году она учредила «Mindvalley на русском», чтобы познакомить с выдающимися авторами Mindvalley русскоговорящую аудиторию.

Кристине удалось овладеть инструментами и системами, позволяющими ей жить в полной гармонии с собой, полностью проживать каждое мгновение, будь то начало нового дела, благотворительность и активизм в важных для нее вопросах, путешествия по любимым странам и местам, принятие и свободное выражение добродетельной и «капризной» стороны своей женской природы, напевание детям колыбельной, игра на арфе или упоительное чтение классической литературы.

К такому же уникальному проживанию своей жизни Кристина побуждает каждого в своем квесте «Жизнь по своим правилам».

Случалось ли вам смотреть в зеркало и не узнавать человека, которого вы там видите?

Замечали, что вам трудно быть собой даже в кругу самых близких друзей?

Вам приходится постоянно играть какую-то «роль» просто потому, что «так надо»?


Вы не одиноки. Многим из нас приходится балансировать между своим истинным «я» и тем, что от нас требует общество.

Но обязаны ли мы подчиняться общественным стандартам или можем построить искренние отношения с собой и каждый день проживать так, как сами этого хотим?

Почему мы пытаемся бороться с собой
Не то чтобы мы не осознавали, что можно жить в гармонии с собой.

Просто нам внушили, что это невозможно.

Поэтому нам не хватает смелости углубиться в самих себя, определить свои личные убеждения, ценности и потребности, которые бы соответствовали нашим целям и желаниям. Вместо этого мы подстраиваем свою жизнь и даже свою личность под правила, ожидания и требования, навязанные обществом.

В итоге мы заставляем себя «собраться», скрываем свои чувства и желания, поддерживаем «имидж» и соблюдаем неизвестно кем установленные нормы, даже не подвергая их сомнению.

Мы создаем идеальный фасад и убеждаем себя, что так и надо, а в это время наше истинное «я» подавлено. Но чем дальше, тем меньше мы чувствуем себя удовлетворенными. Чем больше правил мы соблюдаем, тем меньше чувствуем, что нас достаточно, что мы свободны и достойны безусловной любви и свободы.

Нас научили придерживаться этих ложных принципов, вместо того, чтобы заниматься самым главным…

Строить отношения с самим собой.

Как сказал знаменитый писатель и психолог Роберт Холден:

«Отношения с собой задают тон всему…»



Отправьтесь в путешествие к своему истинному «я»
Квест «Жизнь по своим правилам» с Кристиной Мянд-Лакьяни — это ваш путь к самопознанию, освобождению от стереотипов и построению самых важных отношений в вашей жизни.

Всего за 15 минут в день в течение 33 дней с помощью Кристины и ее уникальной системы вы научитесь разоблачать общественные догмы, познавать свое истинное «я» и строить отношения с собой.

Вы сумеете освободиться от навязанных стандартов и ожиданий общества, а также узнаете, как по-новому строить свою жизнь, работу, досуг и даже как исполнить свое предназначение. Вы научитесь четко определять свои ценности и представления о счастье, удовольствии и успехе в полном соответствии со своими целями.

Вы сможете безмятежно переносить неопределенность и перемены, поскольку будете жить в полной гармонии с собой.

Кроме того, вы научитесь принимать себя во всей полноте и жить в соответствии со своим истинным «я».

К концу квеста ваши отношения с собой станут настолько крепкими, что общественным шаблонам станет не под силу сбить вас с истинного пути.

Спойлер: Программа квеста

В ходе квеста «Жизнь по своим правилам» вы освоите все необходимые инструменты, чтобы заново построить отношения с собой и жить в гармонии с окружающим миром.

Кристина на личном опыте продемонстрирует вам, как нужно оценивать собственные убеждения, ценности, ощущения и внутреннюю истину. Благодаря этой эффективной системе вы поймете, как складывались ваши отношения с собой до сих пор, и используете эти знания, чтобы сделать их более глубокими и здоровыми.

Каждый день вы будете ощущать себя более свободными и счастливыми, а по истечении 33 дней наконец начнете жить искренне и так, как вы сами того хотите.

ЧАСТЬ 1

Смотрим внутрь себя

В начале квеста мы изучим убеждения и роли, которые питают ваши решения, поведение и эмоции в повседневной жизни.

Ключевые темы:

• 
  
  
  • Власть решений и скрытые факторы, определяющие ваши повседневные ритуалы.
  • Как «великий парадокс масок» формирует нашу реальность и мешает нам осознавать свое «я».
  • Искусство избавления от негативных эмоций и поиск мест, в которых скрывается внутренняя боль.
  • И многое другое…

ЧАСТЬ 2

Заново представляем свою жизнь

В этом разделе вы узнаете о правилах и убеждениях, на основе которых вы осознанно или неосознанно строите свою жизнь, а также определите, какие из них следует оставить, а какие — убрать или пересмотреть целиком.

Ключевые темы:

• 
  
  
  • Выявление дуравил: выявите, какие ваши убеждения абсолютные, а какие — относительные, а также приближают ли они вас к вашей идеальной жизни или нет.
  • Как формулировать сценарии предпочтительного развития событий в любви и отношениях.
  • Как научиться смотреть на каждый аспект жизни с высоты птичьего полета и найти комфорт в дискомфорте.
  • И многое другое…

ЧАСТЬ 3

Разрабатываем собственные системы

На последней неделе вы освоите инструменты и системы, с помощью которых вы сможете изменить свои убеждения и правила и построить ту жизнь, о которой мечтали.

Ключевые темы:

• 
  
  
  • Повседневные ритуалы: выберите аспект своей жизни, в котором вам очень нужно вырасти, и придумайте ритуал, который приблизит вас к осуществлению целей, связанных с этим аспектом.
  • Как справляться со страхом того, как на вас посмотрят люди.
  • И многое другое…

Продажник Скрытая ссылка