Больше не надо покупать дорогие курсы "Как стать суперумным". Всего за 3 минуты в день вы можете прокачать свой мозг: Эх, был бы умнее сделал бы на этом видео инфопродукт.
Ну предположим что если потеребить мочку уха, то задействуются какие-то точки и они подают сигнал в мозг, но а приседать то зачем?Мне кажется есть в этом какая-то соль, но я не думаю, что одного этого упражнения хватит для достижения описанной цели . Надо будет попробовать кстати
Вот это стёб! Ржал долго! Показал другу - он прям втюрился! И я ржал от видео и от друга! Ща пишу - настроение опять... ржачка!!!
мне понравилось приседать. надо бы ещё несколько упражнений взять на вооружение у йогов и вести здоровый образ жизни!
могу заметить по себе дыхательные практики и йога очень классно тормозят психику. удобно ,если надо сосредоточиться