Я здесь [Надежда Махмутова]

Складчина: Я здесь [Надежда Махмутова]

Практикум "Я здесь"

Что Вас ожидает?
Практикум будет проходить на закрытом телеграм канале

✅3 дня
с 16 по 18 августа

✅Инструменты
- МАК-техники
- Арт-терапевтические техники

✅Вебинар
«МАК карты в работе с состоянием»

✅Аудиоподкаст
Аудиоподкаст про жизненные опоры

✅Новые техники
Техника «Жизненные опоры»
Техника «Заплатки»

✅Обратная связь
Моя обратная связь по техникам для тех, кто делает в срок задания

✅Колода МАК карт
1 электронная колода карт в подарок каждому, кто выполнит все задания

Чему вы научитесь?

• Понимать, что сливает Ваш ресурс и ОТКАЗЫВАТЬСЯ от этого (т.к. будем разбирать на что заменить)
• Поймете, что Вас наполняет и научитесь определять САМОСТОЯТЕЛЬНО 3 наиболее эффективных для себя шага к ресурсному состоянию
• Проводить «инвентаризацию» своего состояния и своих ресурсов
• Входить в ресурсное мотивационное состояние
• Определять и использовать свои внешние и внутренние опоры
  
  

Автор:
Махмутова Надежда Николаевна
Практикующий клинический психолог, автор бестселлера.

Продажник: Скрытая ссылка