Доступно

Искусство управления стрессом [Карина Рихтере]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Opika, 16 июн 2021.

Цена: 1290р.-50%
Взнос: 634р.
100%

Основной список: 6 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 16 июн 2021
    #1
    Opika
    Opika ДолжникДолжник

    Складчина: Искусство управления стрессом [Карина Рихтере]

    [​IMG]


    СТРЕСС НЕ ДАЕТ РАССЛАБИТЬСЯ?


    - Любая мелочь может вывести вас из равновесия?
    - Заедаете эмоции сладким?
    - Постоянно нервничаете и срываетесь на близких?
    - Чувствуете себя без сил?

    "Стресс может быть черной дырой для вашего ресурса, а может стать источником сил,
    в зависимости от того, умеете ли вы его правильно проживать."

    Большинство просто не умеет правильно проживать стресс!


    ПОДКАСТ “ИСКУССТВО УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ” СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ, КТО:

    - Постоянно испытывает сильный стресс на работе и дома
    - Не знает, как эффективно справляться со стрессовыми ситуациями
    - Хочет превратить стресс из черной дыры для ресурса в источник сил

    Н курсе вы узнаете:

    1. Что такое стресс и откуда он берется?
    2. Как эффективно справляться со стрессом?
    3. Как формируется стрессоустойчивость?
    4. Как найти в стрессе источник ресурса?
    5. Что такое принцип лобстера?
    6. Какие существуют стратегии реагирования на cтресс?


    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      1 сен 2021
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 317р.
      31 авг 2021
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      31 авг 2021
    4. EarthWater
      EarthWater не участвует.
      30 авг 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      1 сен 2021
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 317р.
      31 авг 2021
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      31 авг 2021
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 30.08.2021.
      28 авг 2021
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.