Инсулинорезистентность: сладкая ловушка [Екатерина Андреева]

Инсулинорезистентность: сладкая ловушка
Екатерина Андреева

​

• Вес увеличивается без видимых на то причин?
• Постоянно тянет на сладкое и перекусы?
• Метаболический синдром, диабет 2-го типа, СПКЯ — уже знакомые вам слова?
• Высокий холестерин?

Эти очень разные проявления могут подавать сигнал об одном – повышении базального уровня инсулина и риске инсулинорезистентности.

Инсулин - гормон запасания: его задача - завести в клетку глюкозу, которую мы съели. Но если чувствительность рецепторов к инсулину теряется, он будет повышенным всегда и будет переключать организм в режим запасания. Тут-то вы и замечаете "спасательный круг" на талии.Гость
Ещё инсулин называют гормоном молодости: умножив уровень инсулина натощак на 10, вы можете узнать биологический возраст вашей гормональной системы. Так что это важный показатель для тех, кто хочет стареть медленнее и жить активной, здоровой жизнью.


ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
(3-3.5 часа):

• Какие показатели важно знать, чтобы держать руку на пульсе и предотвратить развитие серьёзных заболеваний?
• Связь инсулина и показателей липидного спектра (холестерина и пр.)
• Как работать с инсулинорезистентностью:

- стратегия питания + рецепты и примерное меню
- нутрициологическая поддержка
- дополнительные средства поддержки​

Сайт