Идеальное давление за 7 дней [Надежда Якимец]

Идеальное давление за 7 дней
[Надежда Якимец]
Автор::
Кардиолог, кандидат наук, стаж 20 лет⁣⁣⁣⠀
Мои подписчики самые здоровые⁣
Идеальное давление, ритм сердца, нормальный
холестерин у вас будет и у вас

Подойдет для людей, которых беспокоит нестабильное
артериальное ДАВЛЕНИЕ (высокое, низкое или скачки),
а также связанные с этим плохое самочувствие, утомляемость,
головокружение, головные и сердечные боли,
а также тревога и страх инсульта.

В результате, вы научитесь:
правильно и без стрессов контролировать свое давление,
разберётесь с причиной нестабильности вашего давления
поймете, необходимо ли Вам принимать препараты регулярно или достаточно ситуационного приема для стабилизации давления
начнёте спокойно и полноценно жить без страхов и волнений по поводу осложнений

Программа марафона:
Зачем измерять артериальное давление, когда, кому и как это делать правильно
без стрессов и страхов
(Какой тонометр выбрать время и частота измерения, что учитывать)
Нормы артериального давления в зависимости от возраста. Как по цифрам давления
самостоятельно разобраться в причине
Причины нестабильности артериального давления (высокое, низкое, скачки).
Когда можно быть спокойным, а когда бежать к врачу.
Что сделать если давление повышается только при напряжении, стрессах и
переживаниях. Как справиться со своими эмоциями
Что обследовать для определения причины нестабильного давления и правильного
подбора препаратов (какие обследования и анализы важны, а какие не имеют смысла)
Немедикаментозное лечение артериальной гипертензии (подходит ли это вам) когда
можно отменить препараты, а когда этого категорически нельзя делать
Медикаментозное лечение для стабилизации давления (низкое или высокое).
Какие лекарства когда принимать (постоянно или ситуационно). Профилактика инсульта.

Спойлер: Автор

Ссылка