Идеальная фигура [Александр Флигинских]

То, что метод влияет, это факт. Знаю лично людей, которые избавились от алкогольной зависимости, и мельком видела методику (инструкцию к дневничкам). Порадовало, что курс быстрый. Но недостатки есть - во первых нигде нет вопросов, ответы на которые нужно писать в тексте дневничка, и про которые неоднократно упоминает автор. Во вторых не хватает текстового файла с настроем и инструкцией, видео в этом случае не очень удобно. Лучше бы было и то и другое. Мне кажется, курс какой то неполный, что ли. Во вредных продуктах нет упоминание про сладкое и выпечку, или автор предлагает самим искать информацию по вредному питанию? Знаю, что по аналогии с др методами Шичко, там сначала идет мощнейшая пропаганда против зависимости, от которой избавляется человек, а потом дневнички. возможно, конечно, это взгляд со стороны того, кто имеет хоть какое то представление о методе Шичко на примере как писала выше. Из положительного- курс составлен так, что приходится самим поработать (собрать информацию, написать свой настрой, составить какой то примерный план написания текста), и самое полезное- это то, что по аналогии можно составить любую программу воздействия на подсознание, хоть омоложение, хоть еще какую угодно для себя. Это, конечно не новость, но радует, я уже пишу не только по стройности. 3 дня пишу дневнички и , в принципе, заметила, что от тех продуктов, которые писала в своем тексте, уже сегодня отказалась- не хочется... Сама удивилась! Так, что действие идет!
Дописываю отзыв. Все действует! Даже не сомнгевайтесь, несмотря на недостатки (нет настроя нормального, на мой вызгляд) все получается, причем без особого труда. Я теперь ем гораздо меньше порция и один раз + 2 перекуса и больше не хочу! Раньше просто все время к холодильнику тянуло. сладкое кажется противным, удивляюсь, что в нем вкусного может быть, ем овощи, фрукты и молочное, мяса мало совсем, вообщем полностью перестроилась система питания, причем я себя ни в чем не ограничиваю, просто обнаружила, что не могу есть как раньше- противной еда кажется (жирное и сладкое) Сама удивляюсь! Вес держался на старой отметке долго, вчера только кг сталил уходить. Так что на этом заморачиваться не стоит, если долго в лишнем весе находитесь, т ак просто он не уходит, но может у кого как. У меня даже больше сначала стал, но по ощущениям я знала, что я стройнею, поэтому не расстравивалась и продолжала дальше заниматься. Дневнички писала по графику, не пропускала, когда лень новое писать, я просто переписывала первый настрой без изменений, потом всегда появлялось желание дописат что то от себя. Рекомендую включить в настрой дополнительно что то свое, обязательно настрой на упругую гладкую кожу, а то при похудении обвиснет. Также по моим ощущениям не заострять внимание на вредных продуктах и на недостатках, всегда лучше о положительном. Я пишу что я ем только здоровую свежую пищу, овощи, фрукты и молочное, избегаю частицы не, слов обязательно, должен, надо, пишу в настоящем времени. Мне кажется, так гораздо лучше, поэтому настрой автора лучше переделать, там, на мой взгляд много недостатков. К примеру, вместо слов обязательно буду выполнять все рекомендации метода, я пишу- с удовольствием выполняю все рекомендации метода.
Надеюсь, мне больше не понадобятся др. методики похудения, т. к. эта меня вполне устраивает.

Курс недолгий, без многочасовой болтовни. Все ясно и понятно. Автор признался, что сам страдал от зависимости, пока не прошел обучение по методу Шичко. Думала, что это связано с каким-то внушением , но как оказалось метод влияния на подсознание основывается на простых вещах - это написание дневника перед сном. Вчера написала перед сном первую страницу дневника. Почему-то поднялось настроение, и потому долго не могла уснуть :). О результатах отпишусь позже. Также хочу поблагодарить организатора за быструю выдачу материала.