Готовка без готовки. Полный фарш [leonov_chef] [Сергей Леонов]

Замечательный курс для тех, кто хочет научиться правильно и разнообразно питаться. Как говорит автор - главное уловить систему и внедрить матрицу в жизнь. Из самого сложного - требование, чтобы никто не отвлекал ))) Получается вкусно, но обязательно нужно соблюдать тайминг (овощи запекала чуть меньше по времени, т.к. больше нравятся чуть хрустящие и плотные)

У него отличные рецепты из доступных продуктов. Он очень хорошо показывает и рассказывает,на него приятно смотреть и сам результат радует- блюда разнообразные и вкусные. Серия МК готовка без готовки мне понравилась)) времяпровождение на кухне сократилось.

Очень мне понравился Автор! и действительно отличные, простые рецепты, которые можно готовить практически на любых протоколах! Можно помарафонить и сделать действительно за раз на неделю, но в целом рецепты такие, что можно и на каждый день себе рецепты подбирать и готовить по чуть-чуть