Глубинный практический тренинг "Разреши себе стать здоровой!" [эксклюзивно для женщин]

Складчина: Глубинный практический тренинг "Разреши себе стать здоровой!" [эксклюзивно для женщин]

Разреши себе стать здоровой
Рождение счастливой, здоровой, гармоничной женщины!​

Автор: Елена Левицкая
- лайф-коуч в области питания и коррекции веса.
- автор многочисленных курсов и мастер-классов по здоровому питанию.
- разрабатывает и адаптирует традиционные блюда к правилам аюрведического питания.

Равновесие 5 элементов в теле: ЭФИР, ВОЗДУХ, ОГОНЬ, ВОДА И ЗЕМЛЯ. Разоблачаем причины болезней с помощью Аюрведы.

Спойлер: Содержание уроков

- Пять элементов – Эфир, Воздух, Огонь, Вода и Земля – в природе и теле женщины, понимание процессов, происходящих в теле для диагностики состояния здоровья

- Тестируем он-лайн истинные причины ваших заболеваний и ставим цели

- Связь шести вкусов пищи с системами и органами тела, помощь организму балансированием вкусов, диагностика по вкусовым пристрастиям, блюда с 6 вкусами в русской и интернациональной кухне –почему они дают насыщение и удовлетворенность?

- Викрити и Пракрити: врожденный и приобретенный тип конституции – в чем разница и как провести самодиагностику

- Осознанное вкушение пищи и осознанное отношение к себе и к жизни. Без осознанности и принятия, безусловной любви у женщины не открывается талант в кулинарии и других сферах

- Согласно исследованиям в среднем женщина проводит на кухне за готовкой по 20 часов в неделю. Как научиться готовить с любовью, легко и радостно, быстро и вкусно?

- Мудры для гармонизации всех элементов: сочетания пальцев рук и дыхания

- Мантры (звуковые вибрации) для активизации чакр

- Упражнения и аюрведические практики для равновесия дош

- Практические медитации он-лайн: Осознанное вкушение пищи, Наполнение Любовью, Практика Прощения и Благодарности, Гармонизация 5 элементов в теле.

- Устранение дисбаланса Ваты, Питты и Капхи с помощью питания, аюрведических практик

- Технология приготовления блюд и Сборник рецептов для каждого типа конституции (более 100 вкусных и полезных рецептов для Ваты, Питты и Капхи)

Спойлер

Спойлер: Бонус: Обучающий курс «Питание по типу конституции или пища как лучшее лекарство

Новый сборник рецептов для каждого типа конституции (более 100 вкусных и полезных рецептов для Ваты, Питты и Капхи)
Методические материалы по питанию для вегетарианцев и невегетарианцев
Практики оздоровления для каждого типа (мудры, мантры, упражнения)
Методы самодиагностики
Тесты для определения типа конституции и имеющегося дисбаланса

Цена: 4190 руб. Это записи тренинга!

Продажник: