Глаукома: путь к восстановлению зрения без операций [Евгений Слогодский] + Антиоксиданты и суперфуды: еда, которая улучшает здоровье [Эл Ли]

Складчина: Глаукома: путь к восстановлению зрения без операций [Евгений Слогодский] + Антиоксиданты и суперфуды: еда, которая улучшает здоровье [Эл Ли]

Глаукома: путь к восстановлению зрения без операций
Евгений Слогодский


Книга «Глаукома: путь к восстановлению зрения без операций» — это практическое руководство для тех, кто хочет победить глаукому естественным путём. Без лекарств и операций, с опорой на дыхание, питание, упражнения и силу сознания. Автор делится уникальной методикой, примерами восстановления и пошаговой программой, которая помогает сохранить и вернуть ясный взгляд на жизнь.

Форматы epub, fb2, pdfRead, mobi
Стоимость 220 руб.
Скрытая ссылка

Антиоксиданты и суперфуды. Еда, которая замедляет старение и улучшает здоровье
Эл Ли


Книга "Антиоксиданты и суперфуды: еда, которая замедляет старение и улучшает здоровье" предлагает читателю уникальную возможность познакомиться с миром продуктов, которые способствуют укреплению здоровья, повышению энергии и замедлению процессов старения. В книге вы найдете подробные рецепты, в которых используются суперфуды и антиоксиданты, полезные для поддержания здоровья кожи, волос, улучшения работы мозга и поддержания общего тонуса организма.

Каждое блюдо, представленное в книге, основано на принципах правильного питания, с акцентом на натуральные ингредиенты, богатые витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами. От простых закусок до сытных основных блюд — рецепты подходят как для ежедневного питания, так и для особых случаев. Книга содержит подробную информацию о пользе каждого продукта, а также калорийность, БЖУ и пошаговые инструкции для удобства приготовления.

Форматы pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
Стоимость 199 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 220+199=419 руб.