Гимнастика для лица. Фейсбилдинг базовый курс [Udemy] [Дарья Пашинская]

Гимнастика для лица. Фейсбилдинг базовый курс
Естественное омоложение лица, с помощью простых проверенных упражнений. 15- 20 минут в день!



Чему я научусь?

• Научитесь разнообразным упражнениям для важных зон лица: лоб, глаза, центральная часть лица, губы, подъязычная зона, шея.
• Увидите первые результаты на лице, уже через 2 недели.
• Научитесь контролировать мимику.
• Вы научитесь самостоятельно выполнять базовые упражнения

Требования:

• Предварительные знания не требуются.
• Противопоказания:
• В течении двух лет после пластических операций лица и инъекций ботокса.
• Солнечный ожог, аллергическая чувствительность. Конъюнктивит. Герпес, открытые порезы, ссадины. Угри с открытыми пустулами.
• Противопоказан людям с нарушениями лицевого нерва.
• В периоды гипертонического криза и в случаях выраженной гипертензии.

Описание:
Гимнастика для лица "Face building" позволит Вам вернуть естественную красоту лица, избавится от морщин, заломов, уставшего вида лица.

Курс состоит следующим образом:

• Каждый день новая тренировка, которая включает в себя проработку нескольких зон.
• Все что Вам нужно, это поставить рядом с собой зеркало, включить видео и повторять за мной.
• Также в курсе я даю дополнительные задания и рекомендации по уходу за лицом и рекомендации по питанию.

Какова целевая аудитория?

• Для тех, кто хочет иметь естественно красивое лицо.
• Для тех, кто хочет подкорректировать овал лица.
• Для тех, кто хочет разгладить морщины, не прибегая к дорогим процедурам.
• Для тех, кто хочет сохранить молодость лица.

Спойлер: О преподавателе:

Дарья Пашинская, сертифицированный фитнес тренер.

Фитнес тренер и спортивный нутрициолог. Более 2-х лет курировала авторский онлайн - проект по преображению, которых успешно прошли 700 + учеников.

Консультирую по питанию, провожу тренировки, провожу курсы по гимнастике для лица (Facebuilding).

Люблю бег, в копилке два полумарафона (21км) и один марафон (42км).

Также увлекаюсь сноубордом и психологией.

Девиз всей моей деятельности: "Здоровые внутри - красивые снаружи". В моих проектах нет издевательств над организмом, в первую очередь я учу думать об организме, понимать что ему нужно, а что нет.

И если мы будем здоровые внутри, то как следствие, красивые снаружи!

Продажник: udemy.com/beuty_face