Гармония гормонов: женское здоровье в любом возрасте [Вариант «Всё сама»] [Екатерина Андреева]

Складчина: Гармония гормонов: женское здоровье в любом возрасте [Вариант «Всё сама»] [Екатерина Андреева]

Авторская программа Екатерины Андреевой

В последние годы я вижу, какое количество женщин сталкивается с гормональными дисбалансами и даже часто не замечает этого. А они тем временем крадут у неё силы, лёгкость, радость жизни, настроение, здоровье и годы активной молодости.


Когда-то я сама боролась с этим «набором современной женщины», хождение по врачам не помогало и я уже не видела выхода.


Теперь я знаю, что выход есть: для этого важно научиться видеть сигналы своего тела и иметь инструменты для помощи себе.


Их я и собрала в этом курсе на базе тысяч часов обучения и практического опыта.





КТО Я?

За последние 10 лет я прошла путь восстановления своего здоровья без лекарств и врачей:

• Вернула баланс гормонов по всем осям
  
  
• Вместе с этим вернув Энергию, Лёгкость, чистую юную кожу, крепкий сон
  
  
• Друзья моих детей считают, что мне 37-38 лет и я им верю☺
  
  
• Более 10 лет изучаю интегративную нутрициологию и Аюрведу и утверждаюсь в вере в неисчерпаемый ресурс организма
  
  
• Количество дипломов и сертификатов уже сложно сосчитать
  
  
• Более 3000 женщин из разных уголков мира благодаря работе со мной вернули качество жизни, продлили молодость и активное долголетие. Смотреть интервью
  

Моя миссия — показать женщинам, что вернуть качество жизни, её полноту, энергию и лёгкость — это не научная фантастика, а реальность.

Курс

«ГАРМОНИЯ ГОРМОНОВ»

для тех, кто хочет плавно уйти от «нормальных», «как у всех» женских проблем.

Он подойдет вам, если:

• ВЫ СТОИТЕ НА ПОРОГЕ ГОРМОНАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ (35-40 лет): у вас ещё нет симптомов, но вы хотите подготовиться, чтобы уметь их замечать и вовремя реагировать
• ВЫ В АКТИВНОЙ ФАЗЕ ГОРМОНАЛЬНОЙ ПЕРЕСТРОЙКИ (40-50 лет) и уже испытываете некоторые симптомы и хотите понять, как управлять ими и вернуть себе — себя привычную
• ВЫ УЖЕ ВОШЛИ В МЕНОПАУЗУ (50+ лет) и хотите узнать, как уменшить её проявления (приливы, нарушения сна, усталость, забывчивость и др.) и избежать серьъзных последствий (остеопороз, проблемы сердечно-сосудистой системы)

• Нарушенный цикл (меньше или больше 28 дней или скачет).
• ПМС отравляет жизнь вам и вашему окружению.
• Вы уже столкнулись с приливами, отёками, болями в суставах и потерей костной массы или слышали об этих «обычных» проявлениях менопаузы и якобы неизбежном превращении в старуху-разруху.
• Вы знакомы с эндометриозом, фиброзом, кистозом, миомами, полипами и врачи говорят, что единственный вариант — удаление... но почему-то после удаления они снова появляются.
• У вас необъяснимый лишний вес: едите как обычно, но вес почему-то растёт.
• В последнее время вы видите изменения кожи лица и тела: кисетные морщинки над верхней губой, обвисание тканей лица, тяжи на шее, ламбрекены на спине, провисшая кожа на внутренней части рук.
• Вам трудно заснуть и/или вы просыпаетесь в 3-4 часа ночи.
• Вы недовольны своим внешним видом и уровнем энергии и считаете, что может быть лучше.
• Радость жизни как будто потеряна и вы хотите вернуть себе себя-настоящую.

ТО БУДЕТ, ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ И ПУСТИТЬ ЗДОРОВЬЕ НА САМОТЁК?

Без понимания процессов, происходящих с вашим телом, вы будете как волк с яйцами из электронной игры нашего детства: будете метаться в попытке поймать уже падающие одна за другой функции.

Если ничего не делать, симптомы будут усиливаться и множиться и в результате золотое окно терапевтических возможностей будет упущено и здоровье будет под угрозой, а радость жизни будет даваться всё сложнее.

ВЫ МОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ!


КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ПРОГРАММА

Уроки на обучающей платформе. Доступ в любое время из любой точки мира.

Неделя 1



ЦИКЛ И ГОРМОНАЛЬНОЕ МЕНЮ (актуально также для тех, кто уже в менопаузе)

Знакомимся с важной вводной информацией
Изучаем основы женских гормонов и цикла: Эстрогены, Прогестерон, ФСГ, ЛГ

Гормональное питание: буклет и книга рецептов

Неделя 2



ГОРМОНЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ и их регуляция натуральными методами

Кортизол

Тестостерон

Гормон роста

Инсулин

Гормоны щитовидной железы

ГСПГ

Пролактин

Неделя 3



ЖЕНСКИЕ ГОРМОНОЗАВИСИМЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ и

подходы к работе с ними (схемы, протоколы)

• ПМС
• Аменорея
• Эндометриоз
• Миомы
• Фиброзно-кистозная мастопатия
• СПКЯ (сиднром поликистозных яичников)
• Полипы

Неделя 4



ПЕРИМЕНОПАУЗА И ВХОД В МЕНОПАУЗУ: натуральные решения для вашего здоровья

• Признаки перименопаузы: как можно управлять своим циклом и балансом гормонов
• Лабораторная диагностика: какие анализы сдавать
• Поддержка при симптомах перименопаузы и менопаузы:

- сбои цикла, приливы, мигрени

- эмоциональное здоровье (тревожность, апатия, депрессия, скачки настроения)

- когнитивное здоровье (забывчивость, туман в голове)

- метаболическое здоровье (лишний вес, чувствительность к глюкозе)

- здоровье костей

- здоровье сердечно-сосудистой системы

• Менопауза: что будет после?

БОНУСЫ



1. ГАРМОНИЗАЦИЯ СНА: как сон связан с гормонами


2. АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ


3. Медитации


4. Комплекс гормональной йоги от специалиста


ЧТО ВХОДИТ В КУРС:

ПИТАНИЕ

ДЛЯ БАЛАНСА ГОМРОНОВ

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОДУКТАМ

ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ


ТЕОРИЯ НА ПРАКТИКЕ

Протоколы работы по каждой задаче

Ссылки на инструменты работы для разных регионов

Инструкция по анализам


МЕДИТАЦИИ И КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА

Медитации, настройки
Поддерживающие комплексы по темам из архива

Комплекс интимной гимнастики от сексолога


МЕДИТАЦИИ

Разработанные специально для этой программы


ИНСТРУМЕНТЫ НАТУРОПАТИИ

Ароматерапия

Травотерапия


НУТРИЦИОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА

Протоколы, разработанные специально для решения задач женского здоровья

цена -9900 руб.
Скрытая ссылка