Ферментация для иммунитета [marika_fermentinwonderland] [Мария Сочилкина]

Ферментация для иммунитета [marika_fermentinwonderland]


80% клеток иммунитета сосредоточены в кишечнике. Для поддержки крепкого здоровья необходимо регулярно употреблять пробиотики, которых так много в ферментированных продуктах и напитках!

Имбирь, лимон, куркума, хрен, мёд и чеснок в самых вкусных сочетаниях — иммунобустеры от кашля и боли в горле, для детокса и поддержки иммунитета в период простуд.

Ферментация усиливает биодоступность витаминов и минералов из продуктов питания

Для кого курс

• Для тех, кто хочет научиться готовить домашние средства для иммунитета, как в детстве.
• Для тех, кто понимает, что в период заболевания организму нужно помочь наполниться силами и «вытолкнуть» болезнь самостоятельно.
• Кому важно вкусно поддержать организм в период болезни, максимально безопасно и без побочек!

Рецепты курса:

1. Ферментированные грибы с пряными травами
2. Сироп от кашля
3. Лимонная бомба
4. Огненный сидр
5. Пробиотическая хреновая закуска
   
6. Домашний лимонад с имбирём
7. Лимонный уксус
8. Квашеная капуста с куркумой и ананасом

Культуры для этого курса не понадобятся!
Все рецепты подобраны по принципу «дикой» ферментации
Скрытая ссылка