Энергетический флеш-моб e-FM1: 21-дневная практика управления личной энергетикой

Складчина: Энергетический флеш-моб e-FM1: 21-дневная практика управления личной энергетикой

Секрет полной жизни​

Вы читали мою книгу про энергетику, и наверняка нашли для себя много полезных «рецептов». Пользуетесь? Много внедрили? А когда попробовали и получилось, долго продержались Ваши новые подходы к жизни? Уже забыли о том, что читали неделю назад?

Жизнь наша – управляется автоматизмами. У Вас просто нет необходимых привычек и навыков обращать внимания на свою энергетику. И эти привычки – вам жизненно необходимы, если Вы хотите жить на полной мощности, уметь восстанавливать энергию, гармонично её расходовать и всегда иметь ресурс про запас.

Самое ужасное, что когда мы пытаемся нарабатывать эти привычки – очень часто не хватает то силы воли и поддержки со стороны, то знаний оптимального пути, то просто энергия опять рассеивается по первому плану. Замкнутый круг.

Мой план и моя мотивация для вас​

В течение 21 дня (минимальное время выработки привычек) я записал для Вас пошаговый план по подъему вашей энергетики и развитию привычки работать со своей энергетикой.

Вам не требуется каждый день придумывать, что делать. Каждый день Вы слушаете одну аудиозапись, где подробно дается теория, объясняются тонкости и дается домашнее задание. За время до прослушивания следующей записи вы выполняете домашнее задание.

Каждая запись также является мотивацией и поддержкой. В записях я разбираю типовые ошибки и вопросы с предыдущего домашнего задания. От Вас требуется только слушать записи каждый день, и воодушевление у Вас появится.

Это ведь нетрудно?

План тренинга​

Вступление

• 
  
  
  • День 0: Тенденции современного мира. Энергологический подход к тайм-менеджменту.

Неделя №1

• 
  
  
  • День 1 (ПН): Выбор. Расслабление и лень. Настройка.
  • День 2 (ВТ): Позитив. Очистка пространства. Поиск комфортного места.
  • День 3 (СР): Пульс жизни и биологичекие ритмы. Предвкушение.
  • День 4 (ЧТ): Закрываем хвосты. Упражнение на пространственное восприятие.
  • День 5 (ПТ): Полная мощность. Концентрация внимания.
    Бонус: Методы работы с ценностями, целями, мотивами. ДЗ (Мария Верал).

Неделя №2

• 
  
  
  • День 8 (ПН): Физиологические основы энергетики. Дыхание, еда, спорт, биоритмы.
  • День 9 (ВТ): Эмоциональная энергия. Работа с откатами.
  • День 10 (СР): Интеллектуальная и Духовная энергии. Миссия.
  • День 11 (ЧТ): Ритуалы
  • День 12 (ПТ): Честность с самим собой. Барьеры высокой энергетики. Ответственность и доверие.

Неделя №3

• 
  
  
  • День 15 (ПН): Энергетическое делегирование. Подзарядка от пространства.
  • День 16 (ВТ): Энергетические утечки. Молчание. Оббивка мыслей
  • День 17 (СР): Кодекс или Конституция вашей независимости.
  • День 18 (ЧТ): Передача энергии. Трансляция состояний. Пульсации.
    Бонус: Опыт холотропного дыхания (Ольга Парамонова)
  • День 20 (СБ): Сексуальная энергия. Использование состояния потока. Ритмы в мире. Энергетический подход к целям

Итоги

• 
  
  
  • День 22 (ПН): Итоги. Что Вам делать дальше.